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腿內(nèi)有鋼板固定后出現(xiàn)走路瘸、力度不夠的情況，可能與肌肉力量不足、關(guān)節(jié)活動受限、平衡感差、心理因素及康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范等有關(guān)。 1. 肌肉力量不足：通過有針對性的肌肉訓(xùn)練來增強(qiáng)腿部力量，如直腿抬高、股四頭肌收縮等練習(xí)。 2. 關(guān)節(jié)活動受限：進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸活動的訓(xùn)練，逐漸增加活動范圍，但要避免過度。 3. 平衡感差：可進(jìn)行單腿站立、閉目站立等平衡訓(xùn)練。 4. 心理因素：保持積極的心態(tài)，克服因受傷產(chǎn)生的恐懼和不安。 5. 康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范：遵循醫(yī)生或康復(fù)師的指導(dǎo)，確保訓(xùn)練的正確性和安全性。 總之，康復(fù)訓(xùn)練需要耐心和堅(jiān)持，逐步恢復(fù)腿部功能。同時，要定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整訓(xùn)練方案。在康復(fù)過程中，如有不適或異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

這個情況你可以去你們當(dāng)?shù)乜祻?fù)科的進(jìn)行檢查后在進(jìn)行鍛煉是最好的.

你好,上傳X片,看骨折愈合情況.恢復(fù)120度就很不錯了.堅(jiān)持下蹲練習(xí)是最好的鍛煉.

根據(jù)你的情況,可以10月份拆鋼板,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以熱水泡腳,祝你健康.

你好!需要堅(jiān)持鍛煉,和結(jié)合理療治療.