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回答3
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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判斷一個(gè)人的體重是否屬于肥胖,不能僅僅依據(jù)身高和體重的數(shù)值,還需要考慮體脂率、身體圍度、年齡、性別、基礎(chǔ)代謝率等因素。 1. 體脂率:體脂率是衡量肥胖的重要指標(biāo)。通過專業(yè)設(shè)備測量,體脂率過高可能提示肥胖。 2. 身體圍度:包括腰圍、臀圍、大腿圍等。若腰圍較大,可能存在腹部脂肪堆積,增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。 3. 年齡:隨著年齡增長,新陳代謝變慢,相同體重在不同年齡段的肥胖判斷可能不同。 4. 性別:男女的身體結(jié)構(gòu)和脂肪分布有差異,判斷標(biāo)準(zhǔn)也有所區(qū)別。 5. 基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率低的人,容易堆積脂肪,增加肥胖可能性。 綜上所述,僅根據(jù)身高 1.6 米、體重 108 斤不能確切判斷是否肥胖。建議通過綜合評(píng)估,如有必要,可咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師,制定科學(xué)的體重管理計(jì)劃。
2025-03-04 14:26
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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問題分析:你好!根據(jù)你提供的數(shù)據(jù),這不算胖的,可以按公式算一下。意見建議:計(jì)算公式是(身高-100)*0.9=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)是108斤,是標(biāo)準(zhǔn)體重,不用減肥的,合理飲食就行。
2016-01-05 14:48
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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健康指導(dǎo):身高1米6的女性的標(biāo)準(zhǔn)體重為54公斤,所以你一百零八斤屬于正常體重,不屬于肥胖型。在平時(shí)的生活中注意調(diào)整好飲食和運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持每周3次左右的鍛煉時(shí)間,飲食方面注意營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜和水果,適當(dāng)增加高蛋白
2016-01-05 07:49
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