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回答5
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王飛 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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手四季冰涼且常生凍瘡，可能與血液循環(huán)不良、衣物保暖不足、體質(zhì)虛寒、缺乏運動、營養(yǎng)不均衡等因素有關(guān)。 1.血液循環(huán)不良：血管收縮或阻塞會影響血液對手部的供應(yīng)，導致手部溫度低?？赏ㄟ^按摩、熱敷等方式促進血液循環(huán)。 2.衣物保暖不足：冬季未做好手部保暖，易使手部受寒。應(yīng)選擇保暖性能好的手套。 3.體質(zhì)虛寒：陽虛體質(zhì)的人陽氣不足，易出現(xiàn)手腳冰涼?？蛇m當食用溫熱食物，如羊肉、桂圓等。 4.缺乏運動：運動量少會使血液循環(huán)減緩。增加適量運動，如慢跑、瑜伽等，能改善狀況。 5.營養(yǎng)不均衡：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素 E、鐵等，也可能影響血液循環(huán)。多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如堅果、菠菜等。 要改善手冰涼和凍瘡問題，需綜合考慮上述因素，注意保暖，加強鍛煉，保持良好的飲食和生活習慣。若情況嚴重，建議及時就醫(yī)。
2025-03-04 19:10
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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從你說的情況看，應(yīng)是凍傷慣了，又不注意保暖造成的你好，建議你放松思想，用天天泡酒，一周后再用酒涂抹患處，這樣慢慢就好了，天冷時，外出要戴手套，注意保暖
2016-01-05 04:30
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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凍瘡是冬天極為常見的皮膚病。是由于冬季氣候寒冷，外露的皮膚受到冷凍的刺激，時間一長，皮下小動脈發(fā)生痙攣收縮。產(chǎn)生血液瘀滯，使局部組織缺氧，導致組織細胞受到損害。凍瘡具有反復性，一次發(fā)作多年反復，建議保暖第一，適當使用防凍藥膏。
2016-01-05 03:57
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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手冷，氣虛，中氣不足的表現(xiàn)，可以多運動。注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱。希望我的回答有幫助到您的地方。
2016-01-05 03:08
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的情況可以去看中醫(yī)，應(yīng)用中藥治療效果很好，常用當歸四逆湯加減治療，比如當歸，桂枝，白芍，細辛，甘草等。另外，生活習慣也很重要。找有經(jīng)驗的中醫(yī)師看病，養(yǎng)成良好的生活習慣，加強營養(yǎng)，注意保暖。祝早日康復，幸?？鞓贰?
2016-01-04 23:25
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
