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五味子茶具有多種作用功效，包括益氣生津、補腎寧心、斂肺止咳、安神助眠、增強免疫力等。 1.益氣生津：能改善氣津兩傷導(dǎo)致的氣短、口渴等癥狀。 2.補腎寧心：對腎陰虛引起的腰膝酸軟、心煩失眠有一定調(diào)理作用。 3.斂肺止咳：緩解肺虛久咳，減少咳嗽的頻率和程度。 4.安神助眠：有助于舒緩緊張情緒，提高睡眠質(zhì)量。 5.增強免疫力：所含成分能增強機體的抵抗力，預(yù)防疾病。 總之，五味子茶雖有諸多益處，但并非適合所有人。飲用前最好咨詢醫(yī)生，了解自身狀況是否適合飲用。且不能單純依靠飲用五味子茶來治療疾病，若有相關(guān)病癥，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。

五味子，系木蘭科植物北五味子的果實。屬收斂藥，性味甘、酸、溫，無毒。含揮發(fā)油、脂肪、甾醇、維生素(C、E)、樹脂、鞣質(zhì)及少量糖類。具有增強機體對非特異性刺激的防御能力，促進新陳代謝，降轉(zhuǎn)氨酶等作用。中醫(yī)認為該品能補虛勞、強陰益津、止汗、止泄，屬于治標藥。因其具有酸斂作用，故濕熱癥狀，如黃疸、苔膩等明顯者，飲用后反而有戀邪留濕之患。

五味子，系木蘭科植物北五味子的果實。屬收斂藥，性味甘、酸、溫，無毒。含揮發(fā)油、脂肪、甾醇、維生素（C、E）、樹脂、鞣質(zhì)及少量糖類。具有增強機體對非特異性刺激的防御能力，促進新陳代謝，降轉(zhuǎn)氨酶等作用。中醫(yī)認為該品能補虛勞、強陰益津、止汗、止泄，屬于治標藥。因其具有酸斂作用，故濕熱癥狀，如黃疸、苔膩等明顯者，飲用后反而有戀邪留濕之患。不用擔(dān)心，可以使用的

1、對中樞神經(jīng)系統(tǒng)作用　　五味子具有明顯的鎮(zhèn)靜作用，五味子提取物和醇甲能減少小鼠自主活動，延長巴比妥睡眠時間、抑制動物攻擊行為，對抗電休克和化學(xué)性驚厥，作用與安定藥相似。尚有鎮(zhèn)痛作用、肌肉松弛作用?！　?、保肝作用　　五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等對化學(xué)毒物引起的動物肝細胞損傷有明顯保護作用，可抑制轉(zhuǎn)氨酶的釋放，使ALT活性降低。能明顯誘導(dǎo)小鼠和大鼠肝微粒體細胞色素P-450活性。增加肝臟解毒能力。五味子對CCl4經(jīng)肝微粒體代謝轉(zhuǎn)化后生成的一氧化碳及其在代謝過程中對NADPH的消耗亦能有抑制作用?！　?、對心血管系統(tǒng)作用　　五味子有擴血管作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等對于離體狗腸系膜動脈收縮均有抑制作用，能增加脈鼠離體心臟及麻醉狗冠脈血流量。用北五味子飼喂家兔能調(diào)節(jié)心肌細胞和心、腎小動脈的能量代謝，提高心肌代謝酶活性，改善心肌的營養(yǎng)和功能。

　　《本經(jīng)》記載，五味子“主益氣，補不足，強陰，益男子精”。五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用，能清除自由基、抑制過氧化脂質(zhì)形成。給老齡小鼠灌胃五味子水提液，可明顯抑制腦和肝臟中MAO-B活性，增強SOD活性，降低MDA含量。五味子酚能直接對抗阿霉素所致的心臟線粒體毒性作用，抑制由維生素C-NADPH誘發(fā)的大鼠腦、肝、腎微粒體及線粒體的脂質(zhì)過氧化，其作用比維生素E強。還能顯著提高老年大鼠心肌細胞cAMP含量，使cAMP/cGMP比值升高，而使心臟活動增強。此外，五味子能降低血清膽固醇，增加腦和肝中蛋白質(zhì)含量，均表明具有抗衰老作用。