高三學生厭學緊張，如何從醫(yī)學角度改善？
我現(xiàn)在已經(jīng)是一名高三的學生了，本來我的學習成績一直都很好的，可是這學期開始，我開始厭學了，一到學校就恨不得馬上就放假，一聽到上課鈴聲我都開始緊張了起來，一周只去學校4天，可是馬上畢業(yè)，我想考好學校。
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林濤 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內科
-
高三學生出現(xiàn)厭學和緊張情緒，可能與學習壓力、心理狀態(tài)、睡眠質量、神經(jīng)調節(jié)、環(huán)境因素等有關。 1. 學習壓力：高三學業(yè)繁重，長期處于高強度學習狀態(tài)，容易產(chǎn)生焦慮和抵觸情緒。應合理安排學習時間，制定科學的學習計劃，適當休息和放松。 2. 心理狀態(tài)：可能存在焦慮、抑郁等心理問題?？赏ㄟ^與家人、朋友交流，或尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，進行心理疏導。 3. 睡眠質量：睡眠不足或質量差會影響情緒和精神狀態(tài)。要保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，睡前避免使用電子設備。 4. 神經(jīng)調節(jié)：大腦神經(jīng)遞質失衡也可能導致情緒變化。必要時可在醫(yī)生指導下進行相關檢查和治療。 5. 環(huán)境因素：學校氛圍、家庭環(huán)境等對情緒有影響。營造和諧的環(huán)境，給予支持和鼓勵。 總之，對于高三學生的厭學和緊張情緒，需要綜合考慮多方面因素，采取針對性的措施。若情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的幫助下改善狀況。
2025-03-07 02:39
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
-
現(xiàn)在的狀況，你們不能一味的催他，要學會用其他的方式。告訴他學習是為什么，也不要跟他說別人怎么怎么，他要是不去會怎么怎么。多和他溝通一下，試著了解孩子的真正的內心的想法，不要著急對他發(fā)脾氣，只會于事無補的，孩子這樣做的行為肯定是有他的理由的，他也已經(jīng)這么大了，做事情不會毫不思考的。
2016-01-07 01:23
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是兒童學習障礙? 兒童學習障礙(learning disabilities，LD)是一組異質性綜合征，指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達、計算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙，推測是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運動能力的缺陷，學習困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»
