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左小腿外側(cè)肌肉麻木、內(nèi)側(cè)肌肉跳動，右小腿稍麻，可能是神經(jīng)受壓、電解質(zhì)紊亂、腰椎間盤突出、血管疾病、肌肉勞損等原因造成的。 1. 神經(jīng)受壓：長時間保持不良姿勢或局部組織增生可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常，引起肌肉麻木、跳動。 2. 電解質(zhì)紊亂：如低鉀血癥、低鈣血癥等，會影響肌肉的正常收縮和舒張功能。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)根，引起下肢的麻木、疼痛和肌肉跳動。 4. 血管疾?。和炔垦塥M窄、栓塞等，影響血液供應(yīng)，導(dǎo)致肌肉缺血缺氧。 5. 肌肉勞損：過度運(yùn)動或勞累，使肌肉疲勞、損傷，產(chǎn)生麻木和跳動感。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如神經(jīng)電生理檢查、腰椎磁共振成像、血管超聲等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動。

你好!應(yīng)做腰椎檢查同時做頭顱CT檢查,排除是脊椎和腦血管疾病原因.