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16 歲身高 147 厘米仍有長高的可能，影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能受到一定限制，但并非絕對。 2. 營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)對身高增長至關重要。要保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，保證每天充足且高質量的睡眠，有利于身高增長。 4. 運動：適當的運動，如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長。 5. 疾病：某些疾病可能影響身高，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，如有相關癥狀應及時就醫(yī)檢查。 總之，16 歲仍處于生長發(fā)育階段，通過合理飲食、充足睡眠、適量運動等，仍有機會促進身高增長。如有疑慮，可到正規(guī)醫(yī)院內分泌科就診，進行相關檢查，評估生長潛力。

1、食物與營養(yǎng)。營養(yǎng)有七大要素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。2、運動是人體發(fā)育的重要條件。運動不等于勞務，后者一成不變的重復動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發(fā)育的運動。3、藥物。如果有藥物能使身體長高，可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代，科學家們結合人體基因發(fā)育工程學原理、現代生物技術及中醫(yī)理療方法，可以達到比過去的各種醫(yī)療及營養(yǎng)保健品更好的長高效果。4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿勢，甚至家具高度都與身高有關，厚而硬的被褥影響血液循環(huán)。勞逸結合，醫(yī)治和具有良好的心理素質不無裨益。

你好!你還小還可以長高!建議你多運動!增加營養(yǎng)!

你好，你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查，如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現在抓緊時間。機不可失！

朋友你好，以目前的情況來分析，應該可以張高的，補充營養(yǎng)，增加鍛煉．