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胡蘿卜素，維生素b族和膠原蛋白都是對皮膚非常有益處的藥物，不過胡蘿卜素和維生素b族的藥效是差不多的，這兩種藥物吃其中一種就可以，你同時服用b族維生素和膠原蛋白，這兩種藥物同時吃，可以增強皮膚細(xì)胞的彈性，也可以延緩皮膚衰老，還可以增強骨骼，關(guān)節(jié)的潤滑功能。

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您的問題的描述，是可以一起吃的，胡蘿卜素維持皮膚粘膜層的完整性，防止皮膚干燥，粗糙;構(gòu)成視覺細(xì)胞內(nèi)的感光物質(zhì);促進(jìn)生長發(fā)育，有效促進(jìn)健康及細(xì)胞發(fā)育，預(yù)防先天不足。促進(jìn)骨骼及牙齒健康成長;

健康指導(dǎo)：您好：胡蘿卜素，B族維生素和膠原蛋白都屬于營養(yǎng)素，如果缺乏是可以一起補充的，如果不缺乏，就需要按需補充，因為營養(yǎng)素的缺乏與過量對身體造成的傷害是一樣的，甚至過量的危害會大于缺乏的危害。

健康指導(dǎo)：胡蘿卜素，B族維生素，膠原蛋白都是人體需要的營養(yǎng)素。它們是可以一起食用的。但是胡蘿卜素是脂溶性的維生素，適合跟油脂高的食物同時食用（如跟肉類同食），B族維生素都屬于水溶性的，膠原蛋白是蛋白質(zhì)的一種。它們佐餐服用，效果可能會發(fā)揮的更好。

維生素B屬于抗氧化劑，可以養(yǎng)皮膚護(hù)肝，促進(jìn)新陳代謝。膠原蛋白可以美白皮膚。胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素B可以不用食用，金阿姨食用維生素B和膠原蛋白。

你好，你的情況可以一起服用，沒有什么副作用，注意多喝開水，醫(yī)生詢問：