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啞鈴平舉后腋窩腫脹兩月,彩超無異常,咋回事?

我在兩個月之前做過啞鈴平舉運動后感覺兩側(cè)腋窩有腫脹感不疼就是兩臂下垂時腋窩處不舒服有脹感就像腋窩處夾了一條肉一樣當我抬起胳膊后就無感覺了.兩個月內(nèi)共照過兩次彩超腋下均未見淋巴結(jié)腫大現(xiàn)象.當時只查到左頸部胸鎖乳突肌深處有一淋巴結(jié)(11.6*8MM)一個月后也縮小為0.9*0.5MM了.曾經(jīng)治療情況和效果:請問這是什么原因怎么辦呢謝謝()

  • 回答5

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    謝紅寧 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    超聲醫(yī)學科

    啞鈴平舉后腋窩出現(xiàn)腫脹感但彩超未見異常,可能是肌肉拉傷、局部組織水腫、脂肪堆積、姿勢不良或神經(jīng)受壓等原因所致。 1.肌肉拉傷:啞鈴平舉時用力不當或過度,可能導致腋窩附近的肌肉輕微拉傷,引起腫脹感。一般通過休息、熱敷能逐漸恢復。 2.局部組織水腫:運動可能造成腋窩局部組織的輕度水腫,產(chǎn)生脹感。減少活動,抬高上肢,有助于消腫。 3.脂肪堆積:如果近期體重有所增加,腋窩脂肪堆積也可能出現(xiàn)這種感覺??刂骑嬍?、增加運動可改善。 4.姿勢不良:運動后姿勢不正確,長期兩臂下垂,可能影響腋窩血液循環(huán),引發(fā)不適。注意調(diào)整姿勢,避免長時間保持同一姿勢。 5.神經(jīng)受壓:支配腋窩區(qū)域的神經(jīng)受到壓迫,如頸椎問題導致的神經(jīng)受壓??赏ㄟ^按摩、理療緩解。 如果這種腋窩腫脹感持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進一步明確原因。

    2025-03-07 05:54
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    朋友你好既然你的彩超未見異常我們考慮是運動后的軟組織發(fā)炎.不是淋巴結(jié)腫大.軟組織損傷發(fā)炎是指人體各關節(jié)皮肌肉筋絡等部位的損傷后引起的炎癥.主要由遭受外來暴力撞擊強力扭傷牽拉壓迫或跌仆閃挫等原因引起俗稱傷筋.主要是疼痛瘀血腫脹和活動受限.建議到醫(yī)院化驗細胞數(shù)量是否正常以便確診.建議中藥膏藥外敷治療哪里痛就貼哪里舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風散寒..使脈絡暢通氣血流暢改善周圍微循環(huán)減輕炎癥反應迅速消除腫痛.生活護理:注意不要用力手上動作不劇烈運動食物清談希望我的回答對你有所幫助請及時采納祝早日康復健康.

    2016-01-09 10:15
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    根據(jù)您提供的信息我分析您的情況可能是因為您2個月前的啞鈴鍛煉引起.看來您不是經(jīng)常運動的.偶爾運動一次就拼了個命拉傷了兩側(cè)的胸大肌.左胸鎖乳突肌出的那個淋巴結(jié)不會引起您兩側(cè)的不適.我建議您:1可以用熱水做局部熱敷.一天兩次.2鍛煉要循序漸進.不要一頓撐死后面餓死.3局部可以用活血化瘀藥如云南白藥等外敷.生活護理:正確處理預后良好.

    2016-01-09 09:56
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    左頸部胸鎖乳突肌深處的淋巴結(jié)是自己消退的還是進行了消炎抗感染治療后才消退的不過一個月時間能消除這么多是挺快的如果是自己消退的考慮還是可能和你的運動有關系不過以后這個淋巴結(jié)一定要注意隨訪定期到醫(yī)院檢查

    2016-01-09 00:50
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    根據(jù)您提供的信息我分析,您的情況可能是因為您2個月前的啞鈴鍛煉引起.看來您不是經(jīng)常運動的.偶爾運動一次就拼了個命拉傷了兩側(cè)的胸大肌.左胸鎖乳突肌出的那個淋巴結(jié)不會引起您兩側(cè)的不適.我建議您:1可以用熱水做局部熱敷.一天兩次.2鍛煉要循序漸進.不要一頓撐死后面餓死.3局部可以用活血化瘀藥如云南白藥等外敷.生活護理:正確處理預后良好。

    2016-01-08 19:23
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