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長期手淫導致勃起不堅和早泄，可能與心理、神經(jīng)、血管、內(nèi)分泌和陰莖本身的問題有關(guān)。 1.心理因素：長期手淫可能帶來心理負擔，焦慮、緊張等不良情緒會影響勃起功能。要調(diào)整心態(tài)，增強自信，與伴侶充分溝通。 2.神經(jīng)因素：手淫過度可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的敏感性，導致勃起控制不佳?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適當運動來改善神經(jīng)功能。 3.血管因素：頻繁手淫可能影響陰莖血管的彈性和供血，導致勃起困難。戒煙限酒，控制體重，有助于改善血管狀況。 4.內(nèi)分泌因素：內(nèi)分泌失調(diào)，如雄激素水平異常，也會影響性功能。必要時可進行激素檢測，如有異常，遵醫(yī)囑補充或調(diào)節(jié)激素。 5.陰莖本身問題：長期手淫可能造成陰莖損傷?？稍卺t(yī)生指導下進行物理治療或藥物治療，如*、他達拉非、伐地那非等。 出現(xiàn)勃起障礙應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度手淫。

根據(jù)您提供的情況您患有輕度的早泄建議您調(diào)節(jié)心理，可以服用一些補腎助陽的食品。陽春腎寶可以用，但重要的還是您的自我調(diào)節(jié)。帶上套套會延長些時間的。

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調(diào)和陰陽，溫陽補腎，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷；婦女月經(jīng)過多，白帶清稀。如與其他藥物同時使用可能會發(fā)生藥物相互作用，詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。

這個中成藥屬于溫補腎陽虛的藥物。如果患者的性功能障礙屬于中醫(yī)腎陽虛導致的，應該有一定療效，但是中藥治療的療程比較長，需要堅持服藥。