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寶寶補(bǔ)鐵鋅，這樣的劑量補(bǔ)鋅是否過量？

2025-03-10 11:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

寶寶要補(bǔ)鐵，也要補(bǔ)鋅。我買的補(bǔ)鐵的膠囊：含鐵5mg鋅2mg，，補(bǔ)鋅的膠囊：含鋅5mg,.一天吃一粒。這樣吃一天的鋅就7mg,補(bǔ)鋅的量是不是過了

回答2
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周振海主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液內(nèi)科

寶寶補(bǔ)充鐵和鋅是家長關(guān)心的重要問題。鐵和鋅對(duì)于寶寶的生長發(fā)育都很關(guān)鍵，但補(bǔ)充的劑量需要科學(xué)合理，否則可能影響健康。包括寶寶的年齡、身體狀況、飲食攝入、鐵鋅的吸收效率、是否存在其他疾病等因素。 1. 年齡：不同年齡段寶寶對(duì)鋅的需求量不同。比如 0-6 個(gè)月嬰兒每日適宜攝入量為 2 毫克，7-12 個(gè)月為 3.5 毫克，1-3 歲為 4 毫克。 2. 身體狀況：若寶寶身體健康，生長發(fā)育良好，額外補(bǔ)充鋅需謹(jǐn)慎。但如果存在營養(yǎng)不良、慢性腹瀉等情況，可能需要適當(dāng)增加。 3. 飲食攝入：日常飲食中的鋅含量也需考慮。富含鋅的食物有瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。如果飲食中鋅攝入充足，額外補(bǔ)充要相應(yīng)減少。 4. 吸收效率：個(gè)體對(duì)鐵鋅的吸收能力有差異。某些因素如腸道疾病、同時(shí)服用某些藥物可能影響吸收。 5. 疾病因素：若寶寶患有某些疾病，如先天性代謝疾病，可能影響鋅的代謝和需求。綜合考慮以上因素，不能簡單依據(jù)所服用膠囊的鋅含量來判斷是否過量。建議家長帶寶寶定期體檢，由醫(yī)生評(píng)估營養(yǎng)狀況，給出合理的補(bǔ)充建議。
2025-03-10 13:15

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回答1
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，寶寶上述情況建議單獨(dú)補(bǔ)充鐵劑和鋅劑治療的
2016-01-09 17:50

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