髕骨骨折術(shù)后怎樣開展康復(fù)訓(xùn)練
髕骨骨折術(shù)后如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練髕骨骨折術(shù)后如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鐘志年 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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髕骨骨折術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練至關(guān)重要，包括肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練、負(fù)重訓(xùn)練、物理因子治療等。 1. 肌肉力量訓(xùn)練：通過股四頭肌等長收縮、直腿抬高練習(xí)等增強(qiáng)腿部肌肉力量，促進(jìn)恢復(fù)。 2. 關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練：進(jìn)行屈伸膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)范圍，但要避免過度。 3. 平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練：?jiǎn)瓮日玖ⅰ㈤]目站立等，提高身體平衡和協(xié)調(diào)能力。 4. 負(fù)重訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，逐漸增加負(fù)重，從部分負(fù)重到完全負(fù)重。 5. 物理因子治療：如熱敷、電療、超聲波等，緩解疼痛，促進(jìn)組織修復(fù)。 髕骨骨折術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練需要循序漸進(jìn)，遵循醫(yī)生的建議，不可操之過急。同時(shí)，要注意訓(xùn)練過程中的安全，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-11 04:43
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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積極進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈曲伸直鍛煉，避免肌肉萎縮和膝關(guān)節(jié)僵直，必要時(shí)在當(dāng)?shù)乜祻?fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。祝心情快樂
2016-01-09 07:32
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
