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吃激素發(fā)胖且本身胖，現(xiàn)服強(qiáng)的松能減肥嗎？

2025-03-10 11:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 紅斑狼瘡

問題：

由于吃激素所以發(fā)胖，再加上本人也挺胖，現(xiàn)在吃強(qiáng)的松每天2片，身體各項(xiàng)功能都正常，能減肥嗎？

回答2
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楊鐵生主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕免疫科

服用激素導(dǎo)致發(fā)胖，同時(shí)自身原本就胖，在身體各項(xiàng)功能正常且服用強(qiáng)的松的情況下，減肥是可以嘗試的，但需要綜合考慮多方面因素，如激素影響、飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物調(diào)整、心理狀態(tài)等。 1. 激素影響：強(qiáng)的松屬于糖皮質(zhì)激素，長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致脂肪重新分布、食欲增加等。在病情允許的前提下，可與醫(yī)生溝通能否逐漸減少藥量。 2. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等，每周至少 150 分鐘。 4. 藥物調(diào)整：某些藥物可能影響體重，如降糖藥二甲雙胍在一定程度上有助于控制體重，可咨詢醫(yī)生是否適用。 5. 心理狀態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免因減肥困難而產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，影響減肥效果。總之，在這種情況下減肥需要耐心和科學(xué)的方法，密切關(guān)注身體變化，定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-03-11 05:01

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回答1
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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

不能減肥，減肥會(huì)導(dǎo)致病情加重.
2016-01-10 21:03

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