長(zhǎng)期吃檳榔致咀嚼肌大，如何瘦下來(lái)？
我是湖南人很早就吃檳榔，現(xiàn)在咀嚼肌很大，怎么瘦下來(lái)？
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回答3
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黃宇 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
口腔科
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咀嚼肌肥大可能由長(zhǎng)期咀嚼檳榔等不良習(xí)慣引起，可通過(guò)改變習(xí)慣、按摩、熱敷、藥物治療及手術(shù)等方法來(lái)改善。 1. 改變習(xí)慣：首先要停止或減少咀嚼檳榔及其他堅(jiān)硬食物，避免過(guò)度使用咀嚼肌。 2. 按摩：用手指輕輕按摩咀嚼肌部位，每次數(shù)分鐘，每天多次，可促進(jìn)肌肉放松。 3. 熱敷：用熱毛巾敷在咀嚼肌處，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用肉毒毒素注射，有助于使肌肉萎縮。 5. 手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的咀嚼肌肥大，經(jīng)評(píng)估后可考慮手術(shù)切除部分肌肉。 總之，要瘦咀嚼肌需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，選擇適合自己的治療方式。
2025-03-10 03:27
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你這種情況是屬于多用性增生如果是想廋下來(lái)的話，是需要長(zhǎng)時(shí)間的，戒除吃檳榔就可以了。
2016-01-11 02:06
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)您的情況建議吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，并且每天局部按摩知道發(fā)軟，堅(jiān)持一段時(shí)間就可以緩解，飲食上避免過(guò)硬的食物，每一勺飯菜咀嚼在15左右就非常好的呢，堅(jiān)持一段時(shí)間就可以改善的
2016-01-10 19:03
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