吃哪些食物可以祛斑？
半個(gè)月前的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己的臉上突然長(zhǎng)了很多的祛斑，我試過(guò)一些化妝品用，感覺(jué)到還是沒(méi)有什么明顯的效果，所以不打算再用了，我聽(tīng)朋友說(shuō)現(xiàn)在有很多的食物都具有祛斑的效果，我想試試，就是不知道可以吃那些好。
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回答1
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孫吉成 副主任醫(yī)師
煙臺(tái)市萊州榮軍醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以吃獼猴桃，西紅柿、檸檬、胡蘿卜、牛奶、絲瓜等都是可以祛斑的，七中西紅柿富含很高的維生素c，對(duì)沉淀已久的色素可以起到一定的淡化作用，需要注意的是在日常生活長(zhǎng)一定要做好防曬工作，不要進(jìn)行日光浴，晚上不要熬夜，一定要保證充足的睡眠，慢慢的斑點(diǎn)就會(huì)消失的。
2018-08-21 12:42
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回答6
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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斑因?yàn)轶w內(nèi)毒素淤積于皮下造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作,.纏綿難愈.個(gè)人建議應(yīng)當(dāng)遵循在提高自身免疫抵抗機(jī)能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對(duì)性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達(dá)到徹底痊愈
2016-01-12 04:52
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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雀斑為遺傳疾病，好發(fā)于面部的日光暴露部位。常因日曬而加重。防止日曬。可外用二氧化鈦軟膏、對(duì)氨基苯甲酸霜等防光劑。激光、液氮冷凍治療。
2016-01-12 03:51
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：您好，臉上有斑可以試一下下面兩種方法，1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去，2、米醋浸白術(shù)，每日搽面。
2016-01-11 19:00
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失
2016-01-11 18:03
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，可以吃一些西紅柿和牛奶，和一些新鮮的蔬菜。西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、有效減少黑色素形成，消除雀斑的功效。牛奶有改善皮膚細(xì)胞活性，延緩皮膚衰老，保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩的作用。
2016-01-11 08:02
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