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雙腳膝蓋以下總是軟痛，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、關節(jié)炎、神經受壓、營養(yǎng)不良、血管問題等。 1. 肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致腿部肌肉疲勞和損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用云南白藥膏等緩解癥狀。 2. 關節(jié)炎：常見的有骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。會有關節(jié)腫脹、疼痛、活動受限。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 3. 神經受壓：腰椎間盤突出等可能壓迫神經，引起下肢疼痛、無力。需明確診斷，嚴重時可能需要手術治療。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)素，影響骨骼和肌肉健康。可通過補充鈣劑、維生素 D 改善。 5. 血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)。治療方法有藥物治療，如阿司匹林、華法林等，必要時手術。 雙腳膝蓋以下軟痛的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確診斷后采取相應的治療措施。

您好，根據(jù)您的描述，考慮與腎虛，風濕等有關，你還有其他癥狀沒有說，建議看看中醫(yī)，采用中醫(yī)辨證的方法治療。