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26 歲 IT 從業(yè)者敲鍵盤時(shí)手顫抖，可能是由過(guò)度勞累、精神緊張、甲狀腺功能亢進(jìn)、特發(fā)性震顫、帕金森病等引起。 1. 過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間敲鍵盤，手部肌肉持續(xù)緊張，得不到充分休息，容易出現(xiàn)顫抖。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息和活動(dòng)手部。 2. 精神緊張：工作壓力大、精神高度集中可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起手部顫抖。需學(xué)會(huì)放松，如深呼吸、冥想等。 3. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過(guò)多，會(huì)使機(jī)體代謝亢進(jìn)，出現(xiàn)手抖?？赏ㄟ^(guò)甲狀腺功能檢查確診，治療常使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物。 4. 特發(fā)性震顫：病因不明，多有家族史，表現(xiàn)為姿勢(shì)性或動(dòng)作性震顫。輕癥無(wú)需治療，嚴(yán)重時(shí)可用普萘洛爾、撲米酮等。 5. 帕金森?。憾嘁?jiàn)于老年人，但年輕人也可能發(fā)病。除手抖外，還會(huì)有動(dòng)作遲緩、肌肉僵硬等癥狀。治療藥物包括左旋多巴、多巴胺受體激動(dòng)劑等。 如果手顫抖的情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好：引起手顫的原因有很多，除了生理性原因（如緊張、勞累等）可引起手顫抖外，家屬性良性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、上肢神經(jīng)疾病與損傷、腦部疾病和藥物中毒等也可引起。建議到醫(yī)院外科通過(guò)查體等檢查以明確原因。您是否有家族史，考慮您是由于緊張引起，越是集中精力手顫就越嚴(yán)重，和神經(jīng)調(diào)節(jié)也有一定關(guān)系，若有影響正常生活，可不必治療。

手抖分為生理性手抖和病理性手抖。　　1）生理性手抖動(dòng)的幅度小而速度快，多在靜止時(shí)出現(xiàn)，是一種細(xì)小的、快速的、無(wú)規(guī)律的抖動(dòng)。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失?！　?）病理性手抖，醫(yī)學(xué)上稱“震顫”；是指手不隨意的顫動(dòng)，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運(yùn)動(dòng)性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下，即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖。這種手抖在睡覺(jué)時(shí)就可消失，手抖速度為4--6次/秒，比較有規(guī)律，典型的疾病如帕金森綜合征。運(yùn)動(dòng)性手抖是只在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)手抖，運(yùn)動(dòng)接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加重。如醫(yī)生給病人做指鼻試驗(yàn)時(shí)，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動(dòng)就越明顯。運(yùn)動(dòng)性手抖無(wú)規(guī)律，抖動(dòng)幅度大，受情緒影響而增強(qiáng)，常見(jiàn)于腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)的病變?！　∨R床上引起病理性手抖的常見(jiàn)病有：上肢神經(jīng)疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒性手抖。

你好!手震顫的原因有功能性和器質(zhì)性兩種;功能性震顫多因情緒激動(dòng).過(guò)度勞累.體質(zhì)虛弱等因素所致，一般不需要治療。器質(zhì)性震顫較常見(jiàn)的疾病有：中腦病變以手震顫最為明顯，治療宜用抗膽堿功能藥物?！　⌒∧X病變易發(fā)生意想性震顫，如舉杯進(jìn)口時(shí).手抖得厲害.難以完成特定的動(dòng)作.并伴有走路蹣跚.說(shuō)話口吃等。服用苯海拉明等藥物可改善癥狀。　　動(dòng)脈硬化可導(dǎo)致自主運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào).癥狀之一就是手顫嚴(yán)重時(shí)還發(fā)生頭部震顫.需進(jìn)行病因治療?！　?shū)寫(xiě)性震顫表現(xiàn)為握筆寫(xiě)字困難，但從事其他手部精細(xì)動(dòng)作并不手顫.是由于大腦皮層功能失調(diào)所致，治療以心理療法為主，并增強(qiáng)體育鍛煉及局部功能鍛煉。平時(shí)應(yīng)該心情放松.生活有規(guī)律.避免激動(dòng)勞累.適當(dāng)進(jìn)行體能鍛煉。

除了生理性原因（如緊張、勞累等）可引起手顫抖外，家屬性良性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、上肢神經(jīng)疾病與損傷、腦部疾病和藥物中毒等也可引起。建議到醫(yī)院外科通過(guò)查體等檢查以明確原因。