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17 歲身高 170 厘米體重 80 斤，怎么吃都不長肉，可能是由遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、運(yùn)動量過大、疾病影響等造成的。 1.遺傳因素：有些人天生體質(zhì)偏瘦，受遺傳基因影響，身體代謝率較高，基礎(chǔ)消耗大。 2.消化吸收不良：比如胃腸道疾病，如胃炎、腸炎等，影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收。 3.代謝過快：甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病會導(dǎo)致身體代謝速度加快，消耗過多能量。 4.運(yùn)動量過大：長期大量運(yùn)動，消耗的能量超過攝入的能量，導(dǎo)致體重難以增加。 5.疾病影響：糖尿病患者由于胰島素分泌或作用缺陷，血糖不能被有效利用，身體會分解脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量，導(dǎo)致消瘦。 如果長期消瘦且影響到正常生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，如胃腸鏡、甲狀腺功能、血糖檢測等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療和調(diào)理。

病情分析：如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃。少吃多餐，但不要增加每餐的飯量?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進(jìn)提高食欲。于“增肥”計(jì)劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處于委靡狀態(tài)的食欲。

增肥建議您少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。避免吃刺激性強(qiáng)、易產(chǎn)氣、粗纖維太多的食物，因?yàn)檫@類食物易令人產(chǎn)生飽腹感而減少食物的攝入量。必要時可補(bǔ)充適量的維生素和微量元素；或吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。