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23 歲，多年手淫習(xí)慣后出現(xiàn)腰酸、四肢發(fā)冷的癥狀，可能是腎陽(yáng)虛，也可能是其他原因引起。比如久病傷腎、房勞過(guò)度、先天不足、年老體衰等。 1.久病傷腎：長(zhǎng)期患有某些慢性疾病，損傷腎臟陽(yáng)氣，導(dǎo)致腎陽(yáng)虛。 2.房勞過(guò)度：頻繁的性生活或手淫，使腎精過(guò)度損耗，陽(yáng)氣隨之虛衰。 3.先天不足：出生時(shí)腎臟陽(yáng)氣就相對(duì)較弱，隨著年齡增長(zhǎng)和不良習(xí)慣，癥狀逐漸顯現(xiàn)。 4.年老體衰：隨著年齡的增長(zhǎng)，腎臟功能自然衰退，陽(yáng)氣不足。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于寒冷潮濕的環(huán)境，寒邪侵襲，損傷腎陽(yáng)。 總之，僅憑腰酸和四肢發(fā)冷的癥狀，不能確切判斷為腎陽(yáng)虛，還需綜合其他癥狀和體征，并經(jīng)過(guò)專業(yè)醫(yī)生的診斷。如果確診為腎陽(yáng)虛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度手淫，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

您好,手淫是成熟男子的一種正常自慰行為。手淫本身對(duì)人體沒(méi)有傷害,只是過(guò)頻、過(guò)快導(dǎo)致了其它方面的疾病才給身體帶來(lái)影響。如：頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血,局部免疫力下降,從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過(guò)頻,性神經(jīng)過(guò)度興奮,久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞,而引起性欲減退、陽(yáng)痿、勃起不堅(jiān)等。另外,手淫時(shí)如果貪圖射精的快感,時(shí)間很短就射精,這樣下去,就會(huì)使性反射時(shí)間縮短,hc引起習(xí)慣性早泄。

您好，你的情況考慮是腎陽(yáng)虛引起的，腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有桂附地黃丸。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證休息時(shí)間和質(zhì)量，祝你健康。

有多年的手淫習(xí)慣，感覺(jué)現(xiàn)在每天腰酸，四肢發(fā)冷，請(qǐng)問(wèn)這是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)虛夫妻生活次數(shù)可以參考?jí)劭祵氳b一書(shū).夫妻生活耗竭元?dú)?，建議節(jié)制手淫屬于邪淫，能消耗體內(nèi)元?dú)?，可去戒邪淫論壇了解?？煞媚I氣丸補(bǔ)腎。