長期腰疼致起床彎腰困難，如何應(yīng)對？
腰疼，起床困難，彎腰撿東西困難。做家務(wù)時(shí)間長點(diǎn)，重點(diǎn)就疼，站久也疼。差不多十年了，一直沒有好轉(zhuǎn)！
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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李偉周 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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長期腰疼且癥狀嚴(yán)重，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等原因所致。 1.腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良或過度勞累。表現(xiàn)為腰部酸痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩為主，藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。常有腰部疼痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、塞來昔布止痛等。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)根。癥狀為間歇性跛行。治療有保守的藥物治療和手術(shù)減壓。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。表現(xiàn)為下腰部疼痛、僵直。治療用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。常見于老年人，腰部疼痛。治療補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用雙膦酸鹽類藥物。 長期腰疼應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時(shí)，日常生活中注意腰部保暖，避免過度勞累和不當(dāng)姿勢。
2025-03-11 18:59
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，積久成疾而出現(xiàn)的腰部酸痛和運(yùn)動(dòng)障礙為主要特征的癥狀，是一種常見的無菌性炎癥現(xiàn)象。腰肌勞損屬于中醫(yī)的“腰痛”范疇，此癥常因勞傷積損，濕寒閉阻致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運(yùn)行不暢，不通則痛。建議外敷祺安堂神農(nóng)消痛貼以疏經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、散瘀止痛促進(jìn)恢復(fù)。日常注意事項(xiàng)：1、最好睡硬板床，避免潮濕，腰部宜溫暖。2、適當(dāng)做腰背肌肉鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量。3、不宜久坐和固定一個(gè)姿勢工作，注意勞逸結(jié)合
2016-01-12 16:26
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你的情況可能是腰肌勞損或腰椎間盤突出，建議去醫(yī)院拍片檢查提問者對于答案的評價(jià)：askJ355V：謝謝你的建議，改天有時(shí)間去看看
2016-01-12 09:44
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的情況，腰痛在醫(yī)學(xué)上是一種表癥，一種癥狀，本身可以發(fā)腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌勞損或骨質(zhì)增生，另外也很可能是腰間盤突出導(dǎo)致的。最好去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后再治療。
2016-01-12 08:07
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