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肩膀兩邊肌肉疼痛且按壓疼痛，長(zhǎng)時(shí)間未緩解，可能是勞累導(dǎo)致，也可能與肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病、肩部筋膜炎等有關(guān)。 1.勞累：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用肩部肌肉，會(huì)引起肌肉疲勞和酸痛。應(yīng)注意休息，適當(dāng)活動(dòng)肩部。 2.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)或搬重物時(shí)用力不當(dāng)，可能造成肌肉拉傷。需減少肩部活動(dòng)，局部冷敷。 3.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周?chē)M織的炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。可進(jìn)行物理治療，如熱敷、按摩。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致肩部放射性疼痛。治療包括頸椎牽引、針灸等。 5.肩部筋膜炎：肩部筋膜的無(wú)菌性炎癥，寒冷、潮濕環(huán)境或慢性勞損可引發(fā)?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，但需遵醫(yī)囑。 肩膀兩邊肌肉疼痛的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，根據(jù)你的情況，考慮你患肩周炎或者頸椎病導(dǎo)致目前癥狀的可能。建議你應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)檢查如頸椎核磁共振，肩關(guān)節(jié)X片，以便確診，再根據(jù)病情情況，看是否可以根治和合理的治療。

你說(shuō)的情況考慮是勞累后或是受涼后導(dǎo)致的癥狀。建議可以去醫(yī)院做相關(guān)的檢查確診后給與合理的治療方案，或是給予天河追風(fēng)膏藥局部使用觀(guān)察治療。

你好,這可能與風(fēng)濕有關(guān)的,另外還應(yīng)該查查電解質(zhì),排除低鉀的可能，感冒或是運(yùn)動(dòng)后的影響.注意休息和理療,祝您身體健康。

肩周炎的癥狀，從中醫(yī)上來(lái)分析，多是屬于感受風(fēng)寒濕邪所導(dǎo)致的痹癥的范疇。這個(gè)情況，可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科，進(jìn)行中醫(yī)針灸、穴位注射等治療。另外，進(jìn)行必要的功能鍛練，患肩注意保暖，也很重要。亦可以服用中成藥尪痹片調(diào)理。祝你健康快樂(lè)！