老人體質(zhì)差易感冒且血糖高飲食如何控制
我爸爸現(xiàn)在上了歲數(shù)體質(zhì)就不好，總是愛感冒，上回流感在醫(yī)院里面又住院又打針的，剛出院回家，大夫讓控制飲食，他總是管不住自己，亂吃東西血糖又有點高了，吃了點藥，晚上又想吃胡蘿卜
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回答5
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楊遠 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
呼吸科
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老人體質(zhì)差易感冒，血糖又高，飲食控制至關(guān)重要。要考慮營養(yǎng)均衡、食物選擇、飲食規(guī)律、控制食量、避免高糖食物等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 食物選擇：多吃粗糧，如燕麥、糙米；適量食用低糖水果，如柚子、草莓。 3. 飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食。 4. 控制食量：每餐七八分飽，避免過度進食。 5. 避免高糖食物：減少糖果、糕點、甜飲料等高糖食品的攝入。 總之，老人飲食控制需要長期堅持，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于增強體質(zhì)，控制血糖，預(yù)防疾病。
2025-03-13 02:39
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,你的情況考慮是糖耐量異常是可以吃胡蘿卜的指導(dǎo)意見：平時少吃油膩,多吃蔬菜,少吃含糖高的食物,水果,并不是不能吃,而是少吃,或是在吃水果時,可以減少飯量,另外建議多吃粗糧,少吃精面,多參加體育運動.
2016-01-12 21:33
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好適量的是可以的，建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。但都的注意量。建議到院營養(yǎng)科咨詢專業(yè)營養(yǎng)師，結(jié)合患者的病情，制定個體化的飲食治療。
2016-01-12 11:24
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，雖然胡蘿卜也有點甜，但是可以少吃點的平時少吃油膩,多吃蔬菜,少吃含糖高的食物,水果,并不是不能吃,而是少吃,或是在吃水果時,可以減少飯量,另外建議多吃粗糧,少吃精面,多參加體育運動.胡蘿卜含維生素.含糖不是特別高的
2016-01-12 08:35
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：可以吃的，但不可以過多的懾入，患者是需要采取降糖藥物治療的，在藥物治療的同時，平時要少吃含糖量過高的食物。
2016-01-12 08:24
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