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累或用力時(shí)兩腎處脹，尤其右腎明顯且持續(xù)半年，可能是腰肌勞損、腎結(jié)石、腎囊腫、腎盂腎炎、腎虛等原因引起。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生酸脹感。治療以休息、熱敷、按摩及物理治療為主，藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引起腎區(qū)脹痛。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)自行排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。常用藥物有坦索羅辛、腎石通顆粒等。 3.腎囊腫：囊腫較大時(shí)壓迫腎組織，出現(xiàn)脹感。較小囊腫無(wú)需處理，定期復(fù)查，較大囊腫可能要穿刺抽液或手術(shù)切除。 4.腎盂腎炎：多由細(xì)菌感染引起，炎癥刺激導(dǎo)致腎區(qū)不適。需使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 5.腎虛：多因勞累、久病等導(dǎo)致，分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎陰虛可用六味地黃丸，腎陽(yáng)虛可用金匱腎氣丸。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、腎臟B 超等，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

考慮這屬于腎虛的范圍導(dǎo)致的建議你看一下中醫(yī)要引起重視能說(shuō)一下血壓怎么樣嘛醫(yī)生詢問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣，月經(jīng)以及情緒怎么樣

陰虛和陽(yáng)虛主要得靠望、聞、問(wèn)、切四診合參才能確診，所以你最好還是讓中醫(yī)醫(yī)生親自診斷。

你好：你介紹的情況，同時(shí)伴有貧血，應(yīng)該排除腎臟疾病。建議到醫(yī)院檢查尿常規(guī)、血常規(guī)、腎功、腎輸尿管膀胱的超聲。

你好，你的情況的是活動(dòng)久，勞累后出現(xiàn)腰部脹痛不適，有半年時(shí)間。建議：做一下雙腎首先B超排除腎臟的實(shí)質(zhì)性病變，然后化驗(yàn)?zāi)I功能排除腎臟功能性病變后。如果沒(méi)有問(wèn)題，那就考慮是腎虛引起的腰肌勞損。平時(shí)注意不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，必要時(shí)讓老中醫(yī)進(jìn)一步診斷是屬于陰虛還是陽(yáng)虛，然后用中藥調(diào)理。