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油性頭發(fā)需每日清洗,否則一摞一摞很難看,為何?

我的性質(zhì)是油性的。人家一般是兩三天洗一次頭也沒問題,我的一般一天要洗一次,有時候我一天多沒洗頭,人家就說我的頭是一摞一摞的了,很難看,這是怎么回事?

  • 回答5

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    盧傳堅 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    油性頭發(fā)需要頻繁清洗,否則外觀不佳,可能由遺傳、激素水平、飲食、生活習慣、疾病等因素導(dǎo)致。 1.遺傳:部分人天生皮脂腺分泌旺盛,導(dǎo)致頭發(fā)易出油。這是由基因決定的,難以徹底改變,但可通過合理護理改善。 2.激素水平:體內(nèi)雄激素水平過高,會刺激皮脂腺分泌更多油脂。常見于青春期、生理期等。 3.飲食:過多攝入高油、高脂、高糖食物,會使皮脂分泌增加。例如油炸食品、甜食等。 4.生活習慣:長期熬夜、精神壓力大、缺乏運動等,可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致頭油增多。 5.疾病:脂溢性皮炎、頭皮真菌感染等疾病,也會引起頭皮油脂分泌異常。 總之,油性頭發(fā)的成因較為復(fù)雜。要改善這一情況,需綜合調(diào)理。保持良好的生活和飲食習慣,選擇合適的洗發(fā)水,如有疾病及時就醫(yī)。

    2025-03-13 13:22
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,從你談到的這頭發(fā)油膩可能是皮脂腺分泌旺盛的原因,最好減少吃油膩食品,盡量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會有助減少皮脂腺分泌。

    2016-01-13 06:28
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好、建議您盡早治療。由于濕熱侵襲肌膚,使營養(yǎng)失調(diào),腠理不固,脈絡(luò)瘀阻,精血生化不利致使毛根不固造成脫發(fā),辨證為:脾胃濕熱(平素嗜食,甘肥,頭發(fā)油濕,鱗屑油膩,)建議您到正規(guī)的醫(yī)院去看一下,做一下檢查。

    2016-01-13 05:50
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    專業(yè)顧問告訴您:你好,油性發(fā)質(zhì)的人通常會用勤洗發(fā)來對抗頭皮出油的情況,但這樣做恰恰是不對的,有可能讓頭發(fā)頭發(fā)越洗越油。  這是因為頭發(fā)根部在一定時間內(nèi)分泌的皮脂是一定的,也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了,過勤洗發(fā),只能導(dǎo)致皮脂腺重新分泌皮脂,反而加重出油程度。一般來講,油性發(fā)質(zhì)的人洗發(fā)不用過頻,兩天洗一次比較合適。另外,要注意洗發(fā)時避免用手搔抓頭皮,因為這樣會加速皮脂分泌?! ≡谶x用洗發(fā)用品上,頭發(fā)過油的人可選用含有抑制皮脂分泌等化學(xué)成分的洗發(fā)用品,如含有硫磺的硫磺乳膏;含有酮康唑的采樂;含有煤焦油的澤它洗劑等,也可在中醫(yī)中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用海艾湯加減清洗?! ×硗猓托园l(fā)質(zhì)的人體內(nèi)大多缺乏維生素B2、維生素B6等,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當服用。

    2016-01-13 02:38
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好。并不是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。這與個人的體質(zhì)有很大關(guān)系,有些人天生就是有比較大油氣,而有些人又是屬于比較干燥性。

    2016-01-13 02:19
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