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性生活時間短可能由多種因素引起，如心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素水平異常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能導致性生活時過于興奮，從而快速射精。應學會放松，通過心理調(diào)節(jié)來改善，如深呼吸、冥想等。 2.龜頭敏感：包皮過長、長期手淫等可能使龜頭敏感度增加。可通過包皮環(huán)切術(shù)、使用延時噴劑等方法降低敏感度。 3.前列腺炎：炎癥刺激會影響射精控制。需要針對前列腺炎進行治療，如使用左氧氟沙星、前列舒通膠囊等藥物。 4.激素水平異常：如雄激素分泌不足，可影響性功能。需進行激素檢查，必要時補充雄激素。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如神經(jīng)衰弱等，會影響神經(jīng)對射精的控制。需針對原發(fā)病治療，同時保持良好的作息。 性生活時間短的原因較為復雜，建議先到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科進行詳細檢查，明確原因后在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。

考慮是腎虛，如果有手淫，縱欲，和這個有關(guān)系，建議盡早暫停。建議補腎治療，可以提高性生活的質(zhì)量，可以吃金鎖固精丸，食物可以多吃豬腰，牛鞭，黃鱔，海鮮等。

這樣情況最好是采取一定的方式治療的，最好不要手術(shù)的啊，比如，要和妻子多交流，取得對方的諒解；性生活可以帶一層避孕套或者采取女上位，都可以延長時間的；也可以口服中成藥五子衍宗丸，治療一個月的時間，效果非常好的

答：你的這個情況，是早泄的癥狀，從中醫(yī)上來說，當是由于腎氣不足，不能固攝精關(guān)所導致答：這個情況，可以服用一些補腎益氣的中成藥來調(diào)理，比如桂附地黃丸，堅持服用2個月以上，效果當會顯著。