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經(jīng)常出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難甚至有窒息感，可能是由心肺疾病、貧血、精神心理因素、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病等引起。 1.心肺疾?。喝绻谛牟?、心力衰竭、心肌炎等，心臟供血不足或心功能異常會(huì)導(dǎo)致。肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，影響氣體交換。 2.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力下降，身體缺氧。 3.精神心理因素：焦慮癥、抑郁癥等，可引起軀體化癥狀。 4.呼吸系統(tǒng)疾?。合⑿厍环e液等，阻礙正常呼吸。 5.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)，代謝加快，耗氧量增加。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如心電圖、胸部 CT、血常規(guī)等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和情緒激動(dòng)。

呼吸困難是呼吸功能不全的一個(gè)重要癥狀,是患者主觀上有空氣不足或呼吸費(fèi)力的感覺；而客觀上表現(xiàn)為呼吸頻率,深度,和節(jié)律的改變根據(jù)主要的發(fā)病機(jī)理,可將呼吸困難分為下列五種類型：一.肺源性呼吸困難：由呼吸器官病變所致二.心源性呼吸困難：常見于左心功能不全所致心源性肺水腫三.中毒性呼吸困難：各種原因所致的酸中毒,均可使血中二氧化碳升高,pH降低,刺激外周化學(xué)感受器或直接興奮呼吸中樞,增加呼吸通氣量,表現(xiàn)為深而大的呼吸困難四.血源性呼吸困難：重癥貧血可因紅細(xì)胞減少,血氧不足而致氣促,尤以活動(dòng)后顯劇；大出血或休克時(shí)因缺血及血壓下降,刺激呼吸中樞而引起呼吸困難.五.神經(jīng)精神性與肌病性呼吸困難：重癥腦部疾病如腦炎,腦血管意外,腦腫瘤等直接累及呼吸中樞,出現(xiàn)異常的呼吸節(jié)律,導(dǎo)致呼吸困難如果是長(zhǎng)期的氣短胸悶必須引起重視,以免延誤必要的治療.你應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行胸部透視,心電圖,超聲心動(dòng)圖,血液生化等檢查以及肺功能測(cè)定,以便臨床醫(yī)師進(jìn)一步確診.

容易出現(xiàn)胸悶呼吸不順暢.呼吸困難是呼吸功能不全的一個(gè)重要癥狀,是患者主觀上有空氣不足或呼吸費(fèi)力的感覺；而客觀上表現(xiàn)為呼吸頻率,深度,和節(jié)律的改變.病理性胸悶可以突然發(fā)生,也可以緩慢發(fā)生.突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸,急性哮喘,急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作,急性肺梗塞等.緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長(zhǎng),癥狀逐漸加重.總之,對(duì)于胸悶必須引起重視,以免延誤必要的治療.你應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行胸部透視,心電圖,超聲心動(dòng)圖,血液生化等檢查以及肺功能測(cè)定,以便臨床醫(yī)師進(jìn)一步確診.建議：適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng),特別是有氧運(yùn)動(dòng).在清晨多呼吸一些新鮮空氣.減少吸煙的數(shù)量,多喝水.即便是非要夜間工作,白天也要保障睡眠,特別是保障睡眠的質(zhì)量.

呼吸困難是呼吸功能不全的一個(gè)重要癥狀,是患者主觀上有空氣不足或呼吸費(fèi)力的感覺;而客觀上表現(xiàn)為呼吸頻率,深度,和節(jié)律的改變根據(jù)主要的發(fā)病機(jī)理,可將呼吸困難分為下列類型：一.肺源性呼吸困難：由呼吸器官病變所致二.心源性呼吸困難：常見于左心功能不全所致心源性肺水腫中毒性呼吸困難：各種原因所致的酸中毒,均可使血中二氧化碳升高,pH降低,刺激外周化學(xué)感受器或直接興奮呼吸中樞,增加呼吸通氣量,表現(xiàn)為深而大的呼吸困難

根據(jù)您提供的信息，目前主要的問題是呼吸困難，主要考慮心肺疾病等建議您到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行體檢，心電圖，胸片等相關(guān)必要檢查，明確情況后再積極處理，祝您早日康復(fù)。