乳腺癌患者保乳術(shù)和化療后如何運(yùn)動(dòng)
乳腺癌病人已經(jīng)做了保乳術(shù)和化療.要怎么樣去運(yùn)動(dòng).像跳繩,跑步可以么?請(qǐng)專(zhuān)家來(lái)解答!
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟棄逸 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
三級(jí)甲等
腫瘤一科
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乳腺癌患者在保乳術(shù)和化療后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，需要綜合考慮身體恢復(fù)情況、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)頻率、運(yùn)動(dòng)類(lèi)型和注意事項(xiàng)等。 1.身體恢復(fù)情況：術(shù)后和化療后的恢復(fù)階段不同，應(yīng)在醫(yī)生評(píng)估身體狀況允許后開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。 2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：初期宜選擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，避免過(guò)度疲勞。隨著身體恢復(fù)，可逐漸增加強(qiáng)度。 3.運(yùn)動(dòng)頻率：每周至少進(jìn)行 3-5 次運(yùn)動(dòng)，每次 30 分鐘左右。 4.運(yùn)動(dòng)類(lèi)型：推薦游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，也可適當(dāng)進(jìn)行力量訓(xùn)練，如啞鈴操。但跳繩、快跑等劇烈運(yùn)動(dòng)應(yīng)謹(jǐn)慎。 5.注意事項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中如有不適，立即停止并就醫(yī)。運(yùn)動(dòng)后要注意休息和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 總之，乳腺癌患者術(shù)后和化療后的運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，以促進(jìn)身體康復(fù)，提高生活質(zhì)量。但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)安排。
2025-03-12 19:16
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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這情況也不要擔(dān)心的，就近到三甲醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，術(shù)后化療放療后服用他莫昔芬和注射諾雷德就可以的，也建議服用中草藥來(lái)調(diào)理，中草藥對(duì)人體安全無(wú)毒，整體上調(diào)節(jié)身體狀態(tài)往往收到奇效，
2016-01-13 16:29
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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乳腺癌患者的術(shù)后康復(fù)治療主要是患側(cè)的上肢，前期可以手扶墻逐漸抬高，后期可以摸頭至最終摸到對(duì)側(cè)耳廓。關(guān)于其他身體恢復(fù)性的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該以溫和的體育活動(dòng)為主。建議行爬山、慢跑、散步等體育活動(dòng)，注意活動(dòng)不能過(guò)于激烈。前期的局部康復(fù)也不能操之過(guò)急，以免影響傷口的恢復(fù)，要在傷口徹底愈合的基礎(chǔ)之上。
2016-01-13 14:30
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