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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王巧瑜 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
消化內(nèi)科
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你好，成人缺乏維生素D可表現(xiàn)骨，關(guān)節(jié)疼痛，肌肉萎縮，失眠，緊張以及痢疾腹瀉等癥狀。不會長胖，請你放心。想減肥就應(yīng)該控制飲食，戒吃零食和宵夜，應(yīng)選食蛋白質(zhì)豐富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。把步行和跑步相結(jié)合是一個好方法。那就是以步行為主，途中作幾次短距離跑步，每次跑步半小時。搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除脂肪。以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫(yī)院就診當(dāng)面咨詢醫(yī)生。
2018-12-20 10:25
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回答6
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好請不要擔(dān)心，這不是維生素d缺乏的表現(xiàn)。維生素d缺乏一般會導(dǎo)致身體中的鈣的缺乏，一般會導(dǎo)致佝僂病等疾病，只要平日的飲食多加注意就不會的這種疾病的，請不用擔(dān)心。希望我的回答對您有一定的幫助。
2016-01-14 04:44
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，依照你所描述的情況，缺乏維生素D一般是不會造成肥胖的。缺乏維生素D一般是會引起骨骼的疾病、如會有小腿抽筋，骨骼疏松等肥胖多是由于飲食因素，或者一些病理因素引起的。稍微有一點胖問題是不大的，只要身體健康才是最重要的。只要平時控制好飲食，加強身體鍛煉，體重是可以控制好的。祝你身體健康
2016-01-14 03:03
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，維生素D缺乏會導(dǎo)致佝僂病和骨軟化癥。一般和肥胖并無太大關(guān)系。若想瘦身，建議采取運動及適當(dāng)控制飲食的方法。
2016-01-14 02:46
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，維生素D缺乏會引起佝僂病，導(dǎo)致鈣、磷代謝紊亂和臨床以骨骼的鈣化障礙為主要特征的疾病。肥胖和這個關(guān)系并不是太大。引起肥胖最常見的原因是攝入食物中熱量太高，缺乏運動鍛煉消耗，造成能量以脂肪形式在體內(nèi)的堆積
2016-01-14 01:24
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你所描述的情況，缺維生素D的癥狀主要是佝僂病，肥胖與維生素D的關(guān)系不是很大，所以你應(yīng)該不是缺維生素D，因為有發(fā)胖的情況，建議你在平時可以多吃點瓜果蔬菜，減少高蛋白物質(zhì)的攝入，多參加體育運動等
2016-01-14 01:19
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