八歲孩子一直身體不好，現(xiàn)又缺銅長白發(fā)怎么辦
我兒子八歲了，從生下來到現(xiàn)在身體狀況都不是很好，以前吃過很多補藥，因為寶寶一直都缺鈣缺辛，這些，很是麻煩，最近帶他去檢查身體，又發(fā)現(xiàn)了一毛病，寶寶居然缺銅了，怪不得兒子頭上都出現(xiàn)了幾根白頭發(fā)了。
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回答5
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劉濤 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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八歲孩子身體狀況不佳，存在缺鈣、缺鋅、缺銅等情況，還出現(xiàn)白發(fā)?？赡芘c營養(yǎng)不均衡、吸收不良、疾病影響、遺傳因素、不良生活習慣等有關。 1. 營養(yǎng)不均衡：孩子日常飲食可能未涵蓋各類營養(yǎng)元素，導致微量元素缺乏。要保證飲食多樣化，多吃富含銅的食物，如動物肝臟、堅果等。 2. 吸收不良：孩子的腸胃功能可能較弱，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收?？蛇m當補充益生菌，調(diào)理腸道菌群。 3. 疾病影響：某些疾病如慢性腹瀉、腸道寄生蟲病等，會影響營養(yǎng)吸收。需治療原發(fā)病。 4. 遺傳因素：家族中若有類似情況，可能存在遺傳傾向。但通過后天調(diào)理可改善。 5. 不良生活習慣：睡眠不足、運動量少等，也會影響身體狀態(tài)。要保證充足睡眠，增加戶外活動。 總之，孩子出現(xiàn)這些情況，家長不必過于焦慮。應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確原因，采取針對性的措施，幫助孩子改善身體狀況。
2025-03-14 00:59
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：含銅豐富的食物:動物肝,腎,心,牡蠣,魚類,瘦肉,豆類,芝麻,大白菜,蘿卜苗,蝦,牡蠣,海蟄,蛋黃,葡萄干,硬殼果,西紅柿,等
2016-01-14 20:07
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，建議你多吃含銅豐富的食物：堅果類（核桃,腰果）,豆類（蠶豆,豌豆）,谷類（小麥,黑麥）,蔬菜,動物肝臟,肉類,魚類.
2016-01-14 18:24
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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含銅豐富的食物：動物肝,腎,心,牡蠣,魚類,瘦肉,豆類,芝麻,大白菜,蘿卜苗,蝦,牡蠣,海蟄,蛋黃,葡萄干,硬殼果,西紅柿,青豌豆,馬鈴薯,貝類,紫菜,及巧克力等.
2016-01-14 17:53
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，兒童補銅，可是從飲食加藥雙向調(diào)節(jié)，長時間缺銅會影響孩子成長。人體長期缺銅，會使各種生理活動發(fā)生阻礙，易產(chǎn)生各種病理改變，比較明顯的是可使血中膽固醇、甘油三酯及尿酸升高，容易導致冠狀動脈粥樣硬化，而形成冠心病。還會引起貧血癥、小兒缺銅綜合征及白癜風等疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織資料報告，全世界死于心臟病的人占死亡總?cè)藬?shù)的第一位，而法國人死于心臟病的人卻是倒數(shù)第二。法國人心臟病死亡率低與他們愛吃禽、畜（尤其是鵝、鴨）的肝及腎有關，而肝和腎是禽畜飲食中銅的蓄積池，因而法國人食物中攝取的銅含量相對較高，可見銅對保護心臟的重要性。銅與鐵不一樣，人體對銅沒有貯存的機構(gòu)，所以必須每天從食物中攝取一定數(shù)量的銅，以彌補膽汁中排出去的銅。牛乳中銅的含量較低，僅為0．02毫克／100克，這就是為什么喝牛乳的嬰兒與少兒易缺銅的原因。專家建議適量在牛乳中加入花粉，作為嬰兒和少年兒童補銅的途徑。每100克松花粉中含銅0．413毫克。
2016-01-14 17:28
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