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腰椎間盤 4-5 突出壓迫神經(jīng)可引起右小腿脹、大拇趾麻。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等，手術(shù)治療則適用于癥狀嚴(yán)重者。同時，日常護(hù)理和康復(fù)鍛煉也很重要。 1.臥床休息：通過臥床減輕腰椎壓力，緩解神經(jīng)受壓，一般需臥硬板床，時間約 2-3 周。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥和疼痛；使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：若保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 6.康復(fù)鍛煉：病情穩(wěn)定后，進(jìn)行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 總之，腰椎間盤 4-5 突出引起的癥狀應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，同時注意日常保養(yǎng)，避免長時間彎腰、負(fù)重等不良姿勢和動作。

可用中藥外敷患處，中藥外敷在我國有上千年史，它因副作用小、簡單經(jīng)濟(jì)、藥效直達(dá)病灶、效果顯著而深受人們的歡迎我告訴你一個既經(jīng)濟(jì)又簡單的處用方劑：可用“頸腰腿痛保健貼”外敷，該保健貼是藥學(xué)專家根據(jù)我國頸肩腰腿痛患者日益增多并逐漸年青化（主要是長年長時間用電腦所致）的特點，總結(jié)己應(yīng)用的各種外敷中藥散劑的基礎(chǔ)上最新研制的?！邦i腰腿痛保健貼”適應(yīng)于：骨質(zhì)增生、腰間盤突出、關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、頸肩腰腿疼等無菌性炎癥老年患者，也適用于中青年患者。其功能概括的講就是：通經(jīng)引絡(luò)散寒祛濕、通竅消痰，走串散結(jié)，消腫攻積。其作用原理：通過皮膚直達(dá)病灶，疏通障礙，同時刺激皮膚改善微循環(huán)并激發(fā)人體調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)軟骨關(guān)節(jié)代謝恢復(fù)平衡，從而消除病變，達(dá)到理想的目的。該保健貼隔天敷一次，一次敷30至50分鐘即可即可（注意：該藥為外敷藥，用水或醋或低度白酒調(diào)敷均可，調(diào)敷后貼于患處自動發(fā)熱，故每次不能無限制外敷。），中藥散劑外敷患處藥力可直達(dá)病灶，無副作用，此方法又經(jīng)濟(jì)又簡單方便且效果明顯?！邦i腰腿痛保健貼”的藥理可概括為以下兩個方面：首先是直接作用（即全身作用），藥物通過皮膚孔竅、腧穴等部位，深入腠理及各臟腑中，直接吸取輸布于全身。其中某些成份可刺激皮膚感受器官發(fā)揮某些化學(xué)作用，經(jīng)滲透、吸收和經(jīng)經(jīng)絡(luò)輸布，使藥物歸經(jīng)，達(dá)到“以全調(diào)全”的作用，實際上起到了內(nèi)服藥物同樣的效果。這就是內(nèi)病外治、透皮給藥的理論根據(jù)。其次，是間接作用（局部作用），如濕熱的刺激，通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)起到糾正臟腑陰陽、氣血的偏盛偏衰，補虛瀉實，扶正祛邪等作用。藥物敷帖后，由于局部濕熱刺激、引起皮膚和患處血管的擴張，改善了局部微循環(huán)，促使新陳代謝旺盛，改善病變部位組織營養(yǎng)和機能，有利于病變的修復(fù)。實際上，上述兩種作用是相輔相成，合力互補的。從外敷散的組成上看：烏藥行氣止痛，溫腎散寒；芥子行氣散結(jié)，通絡(luò)止痛；穿山甲活血消癰、散瘀通脈；透骨草祛風(fēng)除濕、舒筋活血止痛；防風(fēng)解表祛風(fēng)勝濕止痙；威靈仙祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)，止痹痛，消痰喘；諸藥合用，共奏活血通絡(luò)、消炎止痛、軟堅散結(jié)、散瘀除痹之功效。也可配內(nèi)服藥效果則更佳：內(nèi)服“小活絡(luò)丸”每次二粒，每日三次（24小時計算），用溫黃酒送服，10日為一療程。本人扣扣：五五零五九八三三六為你咨詢指點。

我的經(jīng)驗是椎間盤突出麻木的治療時間比疼痛的患者長，用中藥治療可以長期緩解癥狀。平時要注意少坐.少彎腰.特別是不要彎腰抬重物。臥相對有一點韌度的板床，注意保暖。處方：葛根30金狗脊15懷牛膝30伸筋草20丹參12制乳沒各12痛劇加元胡12穿山甲12腰酸加胡桃仁20川斷15麻木重加威靈仙20天麻12一般沒有其它慢性疾病者都可服用過敏體質(zhì)不要用乳香和沒藥服七劑疼痛就會減輕或消失，鞏固三周停藥。再發(fā)再服第二次只須服用二到三劑。

你好治療腰椎間盤突出的方法以中醫(yī)治療為主,可內(nèi)服舒筋活血,祛風(fēng)通絡(luò)的藥物配合中醫(yī)理療,針灸,牽引,藥物熱透,電療.如果嚴(yán)重可以使用微創(chuàng)介入治療技術(shù)，可以達(dá)到手術(shù)治療的目的，使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時創(chuàng)傷極小，不存在任何并發(fā)癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.