晚上躺下疼得無法翻身，反復兩三年，如何是好？
晚上躺下疼的不能翻身，白天輕一點，幾家醫(yī)院看過有的說腰間盤彭出，有的說腰肌勞損，說讓做運動鍛煉，可還疼，怎么辦？以前治住了，可總是范，有兩三年了。
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回答3
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劉洲 副主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
神經內科
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晚上躺下疼痛難以翻身且反復發(fā)作，可能與腰椎間盤膨出、腰肌勞損、腰椎小關節(jié)紊亂、腰部筋膜炎、骨質疏松等有關。 1.腰椎間盤膨出：腰椎間盤的纖維環(huán)尚未破裂，但髓核向外膨出，可能壓迫神經根，導致疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、腰痛寧膠囊、雙氯芬酸鈉）等。 2.腰肌勞損：腰部肌肉長時間緊張或受損，產生炎癥和疼痛。需注意休息，避免過度勞累，可進行按摩、熱敷，服用布洛芬、氯唑沙宗等藥物。 3.腰椎小關節(jié)紊亂：腰椎小關節(jié)的位置異常，引起疼痛和活動受限?？赏ㄟ^手法復位、針灸等方法治療。 4.腰部筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，與勞損、受寒等有關。治療有熱療、沖擊波治療，藥物可選擇美洛昔康、塞來昔布。 5.骨質疏松：骨量減少，骨骼強度下降，易引發(fā)疼痛。要補充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 總之，出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療，并注意腰部的保養(yǎng)和鍛煉，避免病情反復。
2025-03-14 05:58
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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可能是腰臀部慢性軟組織勞損引起的，可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射等治療。平時避免久坐久站，平時多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
2016-01-14 21:11
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好您的情況是坐骨神經痛的
2016-01-14 11:17
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