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脾虛如何通過(guò)食療改善？

2025-03-16 10:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脾虛泄瀉

問(wèn)題：

請(qǐng)問(wèn)脾虛怎么食療？

回答3
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胥海斌主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

脾虛可通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)改善，如食用具有健脾作用的食物、注意飲食規(guī)律和習(xí)慣等。包括食用山藥、薏米、芡實(shí)、紅棗、白扁豆等。 1.山藥：山藥味甘，性平，具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺等作用?？芍笫郴蜢覝?2.薏米：薏米性涼，味甘淡，有利水滲濕、健脾止瀉的功效?？芍笾嗍秤?。 3.芡實(shí)：芡實(shí)味甘澀，性平，能補(bǔ)脾止瀉、祛濕止帶。可與其他食材一起燉煮。 4.紅棗：紅棗性溫，味甘，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功能。可直接食用或泡水喝。 5.白扁豆：白扁豆性微溫，味甘，能健脾化濕?？沙床嘶蛑笾唷?總之，脾虛患者通過(guò)合理的食療，能在一定程度上改善癥狀。但食療需長(zhǎng)期堅(jiān)持，且不能替代藥物治療。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-17 02:01

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回答2
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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

多吃具有補(bǔ)脾益氣,醒脾開(kāi)胃消食的食品,如粳米,秈米,鍋巴（焦鍋）,薏米,熟藕,粟子,山藥,扁豆,豇豆,牛肉,雞肉,兔肉,牛肚,豬肚,桂魚(yú),葡萄,紅棗,胡蘿卜,馬鈴薯,香菇等.
2016-01-15 04:34

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軒存旺醫(yī)師

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您的情況還是需要用藥慢慢調(diào)養(yǎng)的，常用四君湯、六君湯、補(bǔ)中益氣湯等。祝您早日康復(fù)！
2016-01-15 02:09

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什么是脾虛泄瀉? 　　脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過(guò)服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時(shí)時(shí)瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運(yùn)健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見(jiàn)脾泄、泄瀉等條。查看全文»

疾病癥狀：脾虛泄瀉

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