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走路腳底疼可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、扁平足、脂肪墊萎縮、足部外傷等。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間行走或站立，足底筋膜受到反復(fù)牽拉，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。治療方法包括休息、熱敷、拉伸鍛煉，也可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨處骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周?chē)M織引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)減少活動(dòng)、穿軟底鞋緩解，疼痛嚴(yán)重時(shí)考慮局部封閉治療。 3.扁平足：足弓塌陷，足部受力不均。需定制矯正鞋墊，加強(qiáng)足部肌肉鍛煉。 4.脂肪墊萎縮：隨著年齡增長(zhǎng)，脂肪墊變薄?？墒褂米愀鷫|減輕壓力，進(jìn)行物理治療。 5.足部外傷：如扭傷、拉傷等。早期冷敷，后期熱敷，使用活血化瘀藥物如云南白藥氣霧劑。 腳底疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

患有筋膜炎一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解,熱敷,按摩可消散結(jié)節(jié),對(duì)疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效,但腰肌的鍛煉可能還是最重要的.少數(shù)癥狀頑固,久治不愈的病人需手術(shù)治療,手術(shù)時(shí)可發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙,有脂肪從裂隙中疝出,這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié).脂肪與周?chē)M織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連,這可能是疼痛的原因.手術(shù)應(yīng)切除結(jié)節(jié),修補(bǔ)筋膜,分離粘連及切除皮神經(jīng).效果常良好,但由于常為多發(fā)性病變,手術(shù)只能解決一處的癥狀,故仍應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)指征.