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小孩缺鐵應(yīng)如何通過飲食改善

小孩缺鐵應(yīng)如何通過飲食改善

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許瑾 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小孩缺鐵可通過飲食調(diào)理,包括多吃含鐵食物、搭配維生素C、選擇鐵強化食品等。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.含鐵食物:動物肝臟、紅肉、蛋類等,富含易吸收的鐵。
    2.維生素C:橙子、草莓、獼猴桃等,促進鐵吸收。
    3.豆類食物:如紅豆、黑豆,能補充一定量的鐵。
    4.黑色食物:黑木耳、黑芝麻等,鐵含量較為豐富。
    5.鐵強化食品:鐵強化奶粉、鐵強化餅干、鐵強化醬油等。
    飲食調(diào)理需長期堅持,若效果不佳應(yīng)及時就醫(yī)。

    2018-11-28 11:10
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張曉東

    南京紫金醫(yī)院

    三級

    腦復(fù)蘇???/p>

    您好,一般來說寶寶有點缺鐵是比較常見的。多給小孩吃些含鐵豐富的食物和維生素C高的蔬菜水果。普通的鐵劑都有效果,只是鐵劑都多少有點鐵銹味,口感不是很好,建議吃點葡萄糖酸亞鐵口服液或者富馬酸亞鐵顆粒都可以。

    2016-01-15 04:18
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孩子缺鐵除了用藥物補充鐵劑之外,如(小兒硫酸亞鐵口服液)還可采用平時炒菜用鐵鍋??啥嘟o孩子吃些豬肝,牛肉,紫菜,紅棗等食物以補充鐵劑。服用補鐵藥物,一般情況下都會引起胃腸不適,建議飯后服用。孩子在治療期間忌零食。定期到醫(yī)院檢測微量元素,以免補鐵太過。

    2016-01-14 21:33
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,該情況可以考慮是缺鐵性貧血,可以口服葡萄糖酸亞鐵口服液,多吃含鐵的食物如瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐;多吃蔬菜和水果補充維生素c,促進鐵的吸收,

    2016-01-14 19:22
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是缺鐵性貧血?   鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3~4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長期鐵負平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡,不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血,屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血,也是老年性貧血中最常見的類型之一,可占貧血中的20%~50%。 查看全文»

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  • 方建培

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    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

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  • 余懷勤

    主任醫(yī)師 教授

    海軍軍醫(yī)大學第一附屬醫(yī)院

    擅長:消化系癌伴血液病綜合征巨幼細胞性貧血小兒缺鐵性貧血缺鐵性貧血 詳情»

  • 王繼山

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學第三醫(yī)院

    擅長:小兒胃腸道疾病,新生兒窒息,小兒急性肺炎,過期產(chǎn)兒,新生兒嘔 詳情»

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