產(chǎn)后斑點(diǎn)增多，哪些食物可有效祛斑？
問(wèn)題描述:之前面部有點(diǎn)小斑點(diǎn),去年生完BB后發(fā)現(xiàn)斑點(diǎn)在繼續(xù)增多,請(qǐng)問(wèn)有什么食物可以有效去有斑?
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
-
1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用.2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了.3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用.因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失.4.洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.
2016-01-15 06:49
-
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉仲榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
-
產(chǎn)后斑點(diǎn)增多可通過(guò)飲食調(diào)理改善，如富含維生素 C、維生素 E、花青素、谷胱甘肽、膠原蛋白的食物等。 1. 富含維生素 C 的食物：維生素 C 能抑制黑色素形成，如橙子、草莓、獼猴桃等，可促進(jìn)皮膚新陳代謝，減少斑點(diǎn)。 2. 富含維生素 E 的食物：維生素 E 有抗氧化作用，如杏仁、黑芝麻、菠菜等，能延緩皮膚衰老，減輕斑點(diǎn)。 3. 富含花青素的食物：花青素能抗氧化和清除自由基，如藍(lán)莓、紫薯、葡萄等，有助于淡化斑點(diǎn)。 4. 富含谷胱甘肽的食物：谷胱甘肽可抑制黑色素生成，如西紅柿、洋蔥、大蒜等，對(duì)祛斑有一定幫助。 5. 富含膠原蛋白的食物：膠原蛋白能增強(qiáng)皮膚彈性，如豬蹄、魚(yú)皮、牛筋等，使皮膚更健康，改善斑點(diǎn)狀況。 通過(guò)合理飲食，攝入這些對(duì)皮膚有益的食物，對(duì)于改善產(chǎn)后斑點(diǎn)增多的情況可能有一定幫助，但飲食調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。
2025-03-17 05:08
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為斑的形成是多因素的。其因素有與為微量元素及維生素有關(guān),有人采用原子吸收光譜法及紫外熒光光度法對(duì)27例黃褐斑患者進(jìn)行血清鋅、銅、鈣、鎂、鐵、酩氨酸、苯病氨酸、維生素A、維生素E值測(cè)定,發(fā)現(xiàn)本病患者血清鋅、V-A、V-E值比正常人有明顯下降。斑的治療不僅只能簡(jiǎn)單的從外部皮膚著手，外用擦劑只能暫起到一些作用。由于黃褐斑的起因是身體內(nèi)部的內(nèi)泌等因素造成的。是身體里面有了問(wèn)題，要解決問(wèn)題，必須從內(nèi)部治療做起。含有鉛、汞、激素等成分的外用擦劑更要注意使用，以免造成對(duì)皮膚的更大損傷。
2016-01-15 15:27
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
-
得正規(guī)醫(yī)院經(jīng)美容市指教哦1
2016-01-15 09:18
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
任學(xué)華 醫(yī)師
寧?？h城關(guān)醫(yī)院
一級(jí)
皮膚科
-
斑分很都種.不知道你您長(zhǎng)的是那種斑.首先要上醫(yī)院看一看長(zhǎng)的是什么斑.然后才能對(duì)癥治療.也可以去正規(guī)的美容院去看一看
2016-01-15 00:16
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是曬斑? 護(hù)膚品含金屬成分多--還有一些人長(zhǎng)期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護(hù)膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。另外，一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì)，外出經(jīng)常把護(hù)膚品丟在車(chē)后排，使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會(huì)發(fā)癢，一見(jiàn)光就會(huì)出現(xiàn)曬斑。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
