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做過(guò)脊椎手術(shù)是否還能長(zhǎng)高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、營(yíng)養(yǎng)狀況、激素水平、遺傳因素以及術(shù)后恢復(fù)情況等。 1. 骨骺線：如果骨骺線尚未閉合，就仍有長(zhǎng)高的可能；若已閉合，長(zhǎng)高空間較小。 2. 營(yíng)養(yǎng)狀況：均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要，要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等。 3. 激素水平：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌正常有助于長(zhǎng)高，反之可能影響身高。 4. 遺傳因素：父母身高對(duì)子女身高有較大影響，但并非絕對(duì)。 5. 術(shù)后恢復(fù)：脊椎手術(shù)恢復(fù)良好，身體機(jī)能正常，對(duì)身高增長(zhǎng)影響較??；若恢復(fù)不佳，可能有一定影響。 總之，做過(guò)脊椎手術(shù)后能否繼續(xù)長(zhǎng)高是一個(gè)綜合判斷的結(jié)果。建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如骨骺線檢測(cè)、激素水平測(cè)定等，以便明確是否還有長(zhǎng)高的潛力。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，有助于促進(jìn)身體的健康成長(zhǎng)。

你的情況屬于便秘。注意每日?qǐng)?jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),如散步,也可做一些輕微的家務(wù)勞動(dòng),養(yǎng)成每日定時(shí)排便的好習(xí)慣,即使排不出也要按時(shí)上廁所,逐漸形成條件反射.有的便秘者,經(jīng)過(guò)這樣的訓(xùn)練后,就能定時(shí)自動(dòng)排便了.平時(shí)在飲食方面,應(yīng)經(jīng)常吃一些粗糧,雜糧,多食含纖維多的蔬菜和水果

您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮如果還有一個(gè)月的時(shí)間就是預(yù)產(chǎn)期，可以增加每天的活動(dòng)量您好，像您的這種情況考慮需要加強(qiáng)檢查，關(guān)注胎動(dòng)，羊水的變化