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不自主搖頭多年且近期加重，可能由多種原因引起，如特發(fā)性震顫、帕金森病、腦部病變、精神心理因素、藥物副作用等。 1.特發(fā)性震顫：這是一種常見的運(yùn)動障礙性疾病，多表現(xiàn)為姿勢性或動作性震顫。部分患者癥狀較輕無需治療，若癥狀明顯，可使用普萘洛爾、阿羅洛爾、撲米酮等藥物。 2.帕金森?。褐欣夏耆顺Ｒ姡瞬蛔灾鲹u頭，還可能有肢體僵硬、行動遲緩等癥狀。治療藥物有左旋多巴、多巴胺受體激動劑（如普拉克索）、抗膽堿能藥（如苯海索）等。 3.腦部病變：如腦梗死、腦出血等影響到神經(jīng)系統(tǒng)，也可能出現(xiàn)這種癥狀。需要針對原發(fā)病治療，同時可輔助營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.精神心理因素：長期焦慮、緊張等可能導(dǎo)致。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時使用抗焦慮、抗抑郁藥物，如舍曲林、氟西汀等。 5.藥物副作用：某些藥物如抗精神病藥可能引起。需調(diào)整用藥。 不自主搖頭的原因較為復(fù)雜，需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，如頭顱 CT、腦電圖等，以明確病因，采取針對性治療。

你好，可以嘗試服用金剛烷胺、左旋多巴或美多巴、息寧等。