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回答5
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駱兆配 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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L5/S1 椎間盤輕度突出一般不算嚴重，但也需重視。治療方法包括保守治療和手術治療，保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等，手術治療則適用于保守治療無效且癥狀嚴重的情況。同時，改變不良生活習慣也很重要。 1.臥床休息：通過臥床減少椎間盤壓力，緩解神經根受壓，有助于癥狀的減輕。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，放松肌肉，減輕疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等放松肌肉；營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺等促進神經恢復。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，對緩解癥狀有一定幫助。 5.運動康復：在癥狀緩解后，進行針對性的腰部鍛煉，增強腰部肌肉力量，如小燕飛、五點支撐等。 6.改變習慣：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊和座椅，減輕腰部負擔。 總之，L5/S1 椎間盤輕度突出經過合理治療和生活習慣調整，多數(shù)患者癥狀可得到有效改善。但如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢無力等嚴重情況，應及時就醫(yī)，考慮手術治療。
2025-03-17 15:56
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：根據描述考慮存在腰椎間盤輕度突出情況，椎間盤突出根據病情的不同引起相應臨床癥狀；不知道目前有哪些不適。建議平時養(yǎng)成良好的生活和作息習慣，平時工作生活姿勢要正確避免熬夜、過度勞累等等；必要時建議有資質骨科門診隨診結合醫(yī)生查體以及病史問診綜合評估病情，決定是否需要繼續(xù)保守治療或者手術治療等；祝您健康！
2016-01-16 21:57
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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這種情況如果是有椎間盤輕度的突出一般不會很嚴重的。但如果引起疼痛加重或導致了下肢的疼痛麻木一般是有神經根的壓迫刺激引起的。建議做腰椎的CT檢查等確定突出的程度，如果是很輕度，沒有神經的壓迫?？梢宰鰻恳?，理療，同時服用伸筋丹等藥物減輕疼痛，逐漸的鍛煉腰肌韌帶的力量才能好轉恢復的。
2016-01-16 15:33
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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根據你的描述，關于輕度間盤突出，就間盤突出是否有臨床癥狀，如沒有或較輕的話，還是保守治療，平臥硬板床修養(yǎng)為主，建議意見是注意腰部活動，盡量避免重體力勞動，平臥硬板床休息，適當功能鍛練腰背肌，
2016-01-16 12:00
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這是由于長期總是一個姿勢導致腰椎和尾部壓力增加，所以疼痛，不適不算是很厲害，可以去做做正骨減少神經壓迫，減少久坐的時間，注意保暖，不要彎腰做重活
2016-01-16 09:22
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