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26 周糖篩高了飲食方面應(yīng)如何注意？

2025-03-17 12:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 產(chǎn)前檢查復(fù)查

問(wèn)題：

26周做的糖篩，醫(yī)生說(shuō)高了，要怎么注意飲食？

回答3
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隋珍副主任醫(yī)師

廣東祈福醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

26 周糖篩結(jié)果高，飲食上需注意控制總熱量、選擇低升糖指數(shù)食物、合理分配餐次、控制碳水化合物攝入量、增加膳食纖維攝入等。 1. 控制總熱量：根據(jù)自身情況，計(jì)算每日所需熱量，保證營(yíng)養(yǎng)均衡的同時(shí)避免熱量過(guò)剩。 2. 選擇低升糖指數(shù)食物：如燕麥、蕎麥、豆類(lèi)、蔬菜等，少吃精米精面、糖果、糕點(diǎn)。 3. 合理分配餐次：一日可分為 5 - 6 餐，避免一餐攝入過(guò)多。 4. 控制碳水化合物攝入量：減少白米飯、白面包等精制碳水化合物，適當(dāng)增加全谷物。 5. 增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減緩血糖上升速度。 6. 注意飲食清淡：減少油鹽攝入，避免高油高脂食物。總之，通過(guò)合理的飲食調(diào)整，有助于控制血糖，保障母嬰健康。但同時(shí)要密切監(jiān)測(cè)血糖，如有必要，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-17 19:15

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回答2
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

您好，您做的這是葡萄糖耐量試驗(yàn)，餐后一小時(shí)和兩小時(shí)的血糖都有點(diǎn)偏高，主要是一小時(shí)后的血糖有點(diǎn)過(guò)高，您主要是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，高熱量的食物不要攝入的過(guò)多。最好隔2到3周之后再去做一個(gè)糖耐量試驗(yàn)和糖化血紅蛋白檢查。
2016-01-17 01:21

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回答1
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

建議你平時(shí)不吃太甜的物質(zhì)，也不能太吃多了，合理的安排飲食，只要孩子的營(yíng)養(yǎng)足夠就可以了，同時(shí)也需要定期檢查血糖
2016-01-16 15:30

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