15 歲頭上有很多白頭發(fā)從 12、13 歲開始，為何？
才15歲，頭上就有很多白頭發(fā)估計應(yīng)該是12.13歲左右開始的
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回答5
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陳信生 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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15 歲就有較多白發(fā)且從 12、13 歲開始，可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習(xí)慣等所致。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，毛囊黑色素生成相關(guān)的基因存在缺陷，導(dǎo)致過早出現(xiàn)白發(fā)。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鐵等營養(yǎng)素，影響黑色素合成，頭發(fā)易變白。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等狀態(tài)，可能干擾內(nèi)分泌，影響黑色素生成。 4.疾病影響：像白化病、白癜風(fēng)等疾病，會使黑色素細(xì)胞受損，導(dǎo)致頭發(fā)變白。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙等，可能影響身體正常代謝，進(jìn)而影響頭發(fā)的顏色。 總之，15 歲出現(xiàn)較多白發(fā)的原因較為復(fù)雜。建議保持均衡飲食，規(guī)律作息，減輕精神壓力，若白發(fā)情況嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。
2025-03-19 13:40
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。建議你注意：1白發(fā)患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結(jié)合；2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3、中藥首烏片有一定作用；4、頭皮按摩有助于治療少白頭?？诜咸烟撬徜\和維生素b和胱氨酸試試，維生素b試試。
2016-01-17 03:43
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為骨之余”，而“腎主骨”，因此，白發(fā)與腎虛有關(guān)系。西醫(yī)認(rèn)為與心理因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙有關(guān)。您可以多補充蛋白質(zhì)、B族維生素，可以服用首烏、芝麻、黑豆等黑色食品，打成粉末，每天堅持服用，定有效果。另外建議您要放開心理包袱。
2016-01-16 18:14
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好得少白頭的原因很多,如驚嚇、恐慌、精神疲勞、過度憂慮、偏食、營養(yǎng)失調(diào)、缺乏某種蛋白質(zhì)和微量元素、某疾病破壞了毛根的色素細(xì)胞以及遺傳因素等等你在平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來護(hù)理頭發(fā)，慢慢就會改善的。如果沒有改善建議你還是詳細(xì)查明原因針對性治療比較好
2016-01-16 17:04
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,少白頭一般是肝腎虛弱和肝熱，血熱有關(guān)。建議藥療,食療和按摩對于青少年白發(fā)人群而言,都是切實可行,方便持久的治療方法.其中,首烏,當(dāng)歸,黑芝麻,核桃等都是促黑發(fā)生成的良藥,可以長期服用.同時,白發(fā)少年應(yīng)盡量少吃動物類油脂和白糖.
2016-01-16 15:26
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