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預防腸炎需注意飲食衛(wèi)生、增強體質(zhì)、避免感染、調(diào)整情緒、規(guī)范用藥等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食衛(wèi)生：不吃變質(zhì)食物，生熟食物分開處理，勤洗手。
2.增強體質(zhì)：適度運動，保證充足睡眠，提高免疫力。
3.避免感染：注意個人衛(wèi)生，遠離腸道傳染病源。
4.調(diào)整情緒：減少壓力，保持心情舒暢，避免因情緒影響腸道功能。
5.規(guī)范用藥：避免濫用抗生素，以防腸道菌群失調(diào)。
做好以上預防措施，能有效降低腸炎發(fā)生的風險。

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