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睡眠中多夢(mèng)且受睡眠姿勢(shì)影響，如何科學(xué)解釋?zhuān)?/h3>

2025-03-18 10:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病： 記憶障礙

問(wèn)題：

平時(shí)休息總感覺(jué)困，除了一種情況，就是在睡覺(jué)的時(shí)候夢(mèng)見(jiàn)床，在夢(mèng)里再睡覺(jué)，這種情況下醒來(lái)就可以很清醒。還有就是：如果我在夢(mèng)里再睡覺(jué)，在夢(mèng)里醒來(lái)就會(huì)還是在夢(mèng)里。簡(jiǎn)單說(shuō)明一下：在夢(mèng)第一層里睡覺(jué)，然后又再在夢(mèng)的夢(mèng)（即夢(mèng)的第二層）里睡覺(jué)，醒來(lái)的時(shí)候在夢(mèng)里，然后第二次醒來(lái)的時(shí)候還在夢(mèng)里；如果在夢(mèng)里睡覺(jué)，絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)一種一次過(guò)完全醒來(lái)的情況，醒來(lái)的肯定還是夢(mèng)的世界，我試過(guò)在夢(mèng)里睡覺(jué)，然后把在夢(mèng)里睡覺(jué)這件事忘了，醒來(lái)以為是真實(shí)世界，然后去上班的情況，一切都很真實(shí)，搞了半天發(fā)現(xiàn)有和現(xiàn)實(shí)不同的情況，再后來(lái)才想起在夢(mèng)里睡著了，自己還在做夢(mèng)。于是將注意力集中于手指，向手指用力，令自己醒來(lái)。還有就是，如果我不在夢(mèng)里睡覺(jué)，醒來(lái)肯定會(huì)困，一整天都困，所以我每次睡覺(jué)都希望夢(mèng)到床。上面是肯定的現(xiàn)象，所以希望得到一些醫(yī)學(xué)家科學(xué)的回答。下面說(shuō)一個(gè)我不太肯定的情況，這種情況是從初中的時(shí)候出現(xiàn)過(guò)，現(xiàn)在大概有10年了，就是只要把手放到大腦上就會(huì)做一個(gè)奇怪的夢(mèng)，無(wú)論左手還是右手，但把手放到腦上是很難睡著的，所以一般都是睡著的時(shí)候不留意就把手放大腦上了。夢(mèng)里是這樣的：在宇宙里，感覺(jué)不到我，我可以隨意想象些東西，但不受控制，想象太陽(yáng)的話(huà)，我會(huì)掉進(jìn)太陽(yáng)里，會(huì)有種被完全燒著的感覺(jué)，燒得我很痛苦，身體不停抖動(dòng)，害怕太陽(yáng)，于是想象一個(gè)冰冷的星球，我同樣會(huì)掉進(jìn)里面，于是也冷得很痛苦，這個(gè)過(guò)程是沒(méi)有經(jīng)過(guò)思考的，好像就是大腦自己完成。我找過(guò)書(shū)看過(guò)，大腦是會(huì)自己運(yùn)作的，所以夢(mèng)到太陽(yáng)和冰冷的星球都是大腦直接形成，如果是經(jīng)過(guò)思考的話(huà)，我會(huì)想象地球，因?yàn)橹挥械厍蛭也拍苌妗：髞?lái)我每次做這個(gè)夢(mèng)都會(huì)拼命想象地球，可是地球無(wú)論怎么想象都是不完整的，不會(huì)掉進(jìn)去，最后掉進(jìn)去的不是太陽(yáng)就是冰冷的星球，燒死或凍死了就醒了，夢(mèng)里感覺(jué)不太真實(shí)，雖然痛苦，但又和現(xiàn)實(shí)的受傷流血的痛苦不一樣，比較起來(lái)反而現(xiàn)實(shí)被針刺到流血還痛些。但畢竟很痛，我還是不想做這種夢(mèng)，希望有心理學(xué)家能幫我解答一下。還有就是：如果我把后背向著房門(mén)口的位置就會(huì)做噩夢(mèng)，這個(gè)問(wèn)題我也在百度上提問(wèn)過(guò)，回答是怕被人用刀捅，現(xiàn)在想了一下應(yīng)該不是。這個(gè)現(xiàn)象是從我有記憶開(kāi)始就這樣的，不是成長(zhǎng)過(guò)程造成的心理問(wèn)題，應(yīng)該是身體機(jī)能，我自己估計(jì)是后背一向風(fēng)就會(huì)令神經(jīng)系統(tǒng)出問(wèn)題，也不知道對(duì)不對(duì)。