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15 歲半身高 161 厘米去年未長還能長高嗎

我15歲半了,大概個子161,還能長嗎?貌似我去年沒長額

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    冉興無 主任醫(yī)師

    四川大學華西醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    15 歲半身高 161 厘米,去年未長,仍有長高的可能,這取決于遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內分泌等因素。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較高,孩子長高的潛力相對較大。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是生長發(fā)育的基礎,尤其要保證蛋白質、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.運動:適當的運動如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足的睡眠有利于生長激素的分泌,促進身高增長。 5.內分泌:生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素水平正常,對身高發(fā)育至關重要。 總之,15 歲半仍處于生長發(fā)育階段,但能否繼續(xù)長高需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣,必要時可就醫(yī)檢查骨齡等,以評估生長潛力。

    2025-03-18 16:46
  • 回答5追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    要看骨骺是否閉合。增高有效的鍛煉項目是單杠、彈跳、游泳、吊環(huán)、自由體操、打籃球和引體向上。營養(yǎng)均衡是長高的原則,蛋白質增進你身高的成長激素。維生素,維生素B2是成長促進劑

    2016-01-18 02:29
  • 回答3

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    王衛(wèi)理 醫(yī)師

    上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    內科

    你好17歲161,已經很好的了,男女的發(fā)育高峰時不一樣的嗎,你的兒子已經經歷了生長高峰,所以會較高你的女兒需要及時的補充鈣質和維生素,迎接她的生長高峰的到來,多運動,促進骨骼的生長

    2016-01-17 22:30
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.建議:身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事合理調節(jié)飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養(yǎng),

    2016-01-17 12:40
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合,沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的,建議去醫(yī)院做個骨骺試驗看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的可以加強體育鍛煉,如跳高、跳遠、引體向上,高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物,魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等

    2016-01-17 12:38
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