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全身關節(jié)響痛、膝關節(jié)響痛且全身無力，可能由關節(jié)勞損、關節(jié)炎、骨質疏松、內(nèi)分泌疾病、免疫系統(tǒng)疾病等引起。 1.關節(jié)勞損：長期過度使用關節(jié)，導致關節(jié)軟骨磨損、韌帶松弛，從而出現(xiàn)關節(jié)響痛和無力。應注意休息，避免過度勞累。 2.關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，炎癥刺激關節(jié)組織，引發(fā)疼痛、響聲和無力。需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3.骨質疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，關節(jié)支撐力不足，易產(chǎn)生上述癥狀?？裳a充鈣劑和維生素 D。 4.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，影響代謝，導致關節(jié)不適。治療原發(fā)病，調(diào)整內(nèi)分泌水平。 5.免疫系統(tǒng)疾?。喝缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡，累及關節(jié)，造成疼痛等。使用免疫抑制劑，如環(huán)磷酰胺等。 出現(xiàn)半年時間的全身關節(jié)響痛、膝關節(jié)響痛和全身無力，應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。

您的情況應該是氣血虧虛、感受風寒濕邪氣的表現(xiàn)。1、請中醫(yī)大夫看看，請醫(yī)生對您的身體進行明確的辯證后選用中藥來調(diào)治?？煽紤]選用獨活寄生湯加減調(diào)治。2、避免風寒潮濕的刺激。3、保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步，勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。