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左側腰部隱痛伴脹，長期久坐，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結石、腎囊腫、腰部外傷等原因引起。 1.腰肌勞損：長期久坐會使腰部肌肉持續(xù)緊張，易發(fā)生勞損，出現(xiàn)疼痛和酸脹感。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可在醫(yī)生指導下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：久坐會增加腰椎間盤壓力，導致椎間盤突出，壓迫神經引起疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，服用甲鈷胺營養(yǎng)神經，塞來昔布止痛。 3.腎結石：結石刺激腎臟組織，可引起腰部疼痛。較小結石可通過多喝水、多運動排出，大結石可能需體外碎石或手術治療。 4.腎囊腫：較大的腎囊腫可能壓迫周圍組織，產生脹痛。一般無癥狀的小囊腫無需處理，較大囊腫可能需手術治療。 5.腰部外傷：不小心磕碰或扭傷腰部，也會導致疼痛和發(fā)脹。早期冷敷，后期熱敷，可使用云南白藥氣霧劑。 出現(xiàn)左側腰部隱痛發(fā)脹，應引起重視，避免久坐，及時就醫(yī)，進行相關檢查，如腰部 CT、B 超、尿常規(guī)等，明確病因后進行針對性治療。

腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要癥狀的一種病證。西醫(yī)的腎臟疾病、風濕病、腰肌勞損、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可參照本證辨證論治。臨床以腰部一側或兩側發(fā)生疼痛為主要癥狀。腰痛?？煞派涞酵炔浚０橛型飧谢騼葌Y狀。腰椎X線照片等檢查，?？梢姰惓！?

腰疼是指腰部一側或兩側或正中等處發(fā)生疼痛之癥,既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨立的疾病,可見於現(xiàn)代醫(yī)學所稱之腎病,風濕病,類風濕病,腰肌勞損脊椎及外傷。

長期從事站立操作諸如紡織、印染、理發(fā)、售貨等工作的婦女，由于持續(xù)站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。經常背重物，腰部負擔過重，易發(fā)生脊椎側彎，造成腰肌勞損而出現(xiàn)腰痛。

你好,腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經的臟器發(fā)生病變也可引起腰痛,女性的盆腔炎等.建議你最好是到醫(yī)院來做相關的檢查,對癥治療。