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久坐后起身膝蓋酸麻發(fā)軟走路不穩(wěn)咋回事

問(wèn)題描述:最近才出現(xiàn),坐著超過(guò)一小時(shí),起身后,膝蓋(膝蓋內(nèi)外一圈,其它地方都正常)就酸,麻,發(fā)軟,走路不穩(wěn),要過(guò)好幾分鐘才恢復(fù),每次都這樣.

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊進(jìn)城 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱骨科

    久坐后起身膝蓋酸麻發(fā)軟、走路不穩(wěn),可能是膝關(guān)節(jié)勞損、血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、缺鈣等原因造成的。 1. 膝關(guān)節(jié)勞損:長(zhǎng)期過(guò)度使用膝關(guān)節(jié),導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、韌帶損傷等。應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可適當(dāng)熱敷。 2. 血液循環(huán)不暢:長(zhǎng)時(shí)間坐著壓迫血管,影響血液流通。起身活動(dòng)后會(huì)逐漸改善,平時(shí)要多活動(dòng)。 3. 關(guān)節(jié)炎:如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等,會(huì)引起關(guān)節(jié)炎癥和損傷。需就醫(yī)診斷,可能要藥物治療,如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 4. 神經(jīng)受壓:腰椎間盤(pán)突出等可能壓迫神經(jīng),引起下肢癥狀。可通過(guò)理療、牽引等治療。 5. 缺鈣:鈣攝入不足或吸收不良,影響骨骼和肌肉功能。多吃富含鈣的食物,必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 出現(xiàn)這種情況,如果持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-03-20 04:02
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好你的情況建議去醫(yī)院詳細(xì)檢查一下的懷疑是骨關(guān)節(jié)病引起的

    2016-01-18 08:55
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,需要拍片檢查一下,不排除缺鈣,可風(fēng)濕的可能

    2016-01-18 07:16
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