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外痔出現小肉球且疼痛，可能是炎癥、血栓形成、感染、摩擦刺激、病情加重等原因所致。消除方法包括調整生活習慣、使用藥物、坐浴、手術等。 1. 調整生活習慣：增加膳食纖維攝入，多喝水，避免久坐久站，保持肛門清潔。 2. 藥物治療：可外用痔瘡膏，如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等；口服地奧司明片，促進痔靜脈回流，減輕水腫；還可使用槐角丸，有清腸疏風、涼血止血的作用。使用藥物均需遵醫(yī)囑。 3. 坐?。河?1:5000 高錳酸鉀溶液坐浴，每天 2 次，每次 15 - 20 分鐘，可緩解疼痛和炎癥。 4. 手術治療：如果外痔肉球較大、疼痛劇烈且保守治療無效，可考慮手術切除，如痔切除術等。 5. 避免刺激：避免食用辛辣刺激性食物，避免用力排便。 外痔小肉球疼痛需要綜合治療，同時要密切觀察癥狀變化。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。

你好根據你所說的情況你的這個小肉球本身就是外痔的表現，只是現在有炎癥明顯的，要消失肉球需要從痔瘡進行治療，可以在平常多吃水果蔬菜多喝水。如果痔球偏大的可以考慮直接手術，更好的在平常保持大便順暢不干結，這才會更好的保持良好的心態(tài)祝你早日康復

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