雙膝上樓和開(kāi)車時(shí)關(guān)節(jié)痛，右膝髕骨軟骨軟化癥，如何保養(yǎng)治療？
雙膝上樓關(guān)節(jié)痛，開(kāi)車也會(huì)。右膝拍過(guò)磁共振，報(bào)告:髕骨軟骨軟化癥。想問(wèn)怎么辦？我不想動(dòng)手術(shù)。平時(shí)如何保養(yǎng)？怎么治療？第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-8-2216:29:40)謝謝！我以前有打過(guò)關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉，很痛，我很怕。如果平時(shí)只用一些藥膏按摩，吃點(diǎn)鈣片，以后會(huì)發(fā)展到什么地步？平時(shí)我很喜歡走路，爬坡，因?yàn)槲疫€有腰、頸椎間盤突出，平時(shí)上班坐辦公室，業(yè)余時(shí)間多走路會(huì)緩解腰痛。這樣行嗎？與膝關(guān)節(jié)保養(yǎng)有矛盾吧？該怎么辦？第二次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-8-2310:46:38)謝謝！確實(shí)我血液循循環(huán)很不好，血脂高，偏胖，乳腺增生。下雨潮濕天骨頭會(huì)酸痛。第三次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-8-2716:20:16)想問(wèn)要如何保養(yǎng)，平時(shí)要吃些什么比較好。
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回答5
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唐玉玲 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
甲狀腺、乳腺外科
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髕骨軟骨軟化癥是常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)疾病，保養(yǎng)和治療方法包括控制體重、適當(dāng)鍛煉、物理治療、藥物治療、注意保暖等。 1. 控制體重：體重過(guò)重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，應(yīng)通過(guò)合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。 2. 適當(dāng)鍛煉：避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，可選擇游泳、騎自行車等對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷小的運(yùn)動(dòng)。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 4. 藥物治療：口服氨基葡萄糖膠囊，有助于營(yíng)養(yǎng)軟骨；非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；還可外用扶他林軟膏。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 注意保暖：寒冷會(huì)使血管收縮，加重病情，要注意膝關(guān)節(jié)保暖。 總之，髕骨軟骨軟化癥需要綜合保養(yǎng)和治療?；颊咭匾暡∏?，積極采取措施，延緩病情進(jìn)展。如癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-19 05:45
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的原因可能是多種病因,沒(méi)有明確診斷,很難徹底治愈或有針對(duì)性的治療.所以需要就醫(yī)檢查才行.一,是否有過(guò)外傷?二,發(fā)病的原因和第一次發(fā)病時(shí)是否有什么原因?三,要除外局部的病變（建議拍片檢查一下是否有骨改變）;四,是否有風(fēng)濕或類風(fēng)濕的問(wèn)題,一般需要通過(guò)化驗(yàn)檢查;五,個(gè)別人有痛風(fēng)的原因,這需要化驗(yàn)?zāi)蛩岵拍艽_定.
2016-01-18 17:10
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,引起這個(gè)部位疼痛的原因有幾種,關(guān)節(jié)間隙變窄,滑膜炎,半月板病變等,建議檢查確診后對(duì)癥治療治療建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療效果會(huì)很好,平時(shí)要注意姿勢(shì),避免下蹲時(shí)間過(guò)久,避免負(fù)重和長(zhǎng)時(shí)間站立
2016-01-18 11:53
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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考慮可能是膝關(guān)節(jié)炎或者是滑膜炎引起的，可以利用激光針刀進(jìn)行剝離松解粘連的軟組織，消除炎癥，緩解疼痛，平時(shí)注意保暖，多鍛煉
2016-01-18 07:55
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，你說(shuō)得這膝關(guān)節(jié)疼痛情況可能是風(fēng)濕或滑膜炎的原因，應(yīng)該做相關(guān)檢查，明確具體的病癥再確切治療。,
2016-01-18 04:24
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