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游泳后胸部一伸就疼,多久能康復(fù)及如何緩解

您好,醫(yī)生,我昨天去游泳了,今天胸部很疼,一伸就疼,什么時(shí)候會(huì)康復(fù)???我這期間該怎么辦???有什么辦法能緩解疼痛?。?

  • 回答3

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    王澤 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    康復(fù)科

    游泳后胸部一伸就疼,可能是肌肉拉傷、胸膜炎、肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛、胸部外傷等原因?qū)е?。需要明確病因,采取相應(yīng)措施。 1. 肌肉拉傷:游泳時(shí)動(dòng)作幅度過大或姿勢(shì)不正確,可能導(dǎo)致胸部肌肉拉傷。應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可局部熱敷緩解疼痛。 2. 胸膜炎:炎癥刺激胸膜可引起疼痛。需就醫(yī)檢查,明確病因,如為感染導(dǎo)致,可能需使用抗生素治療,如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 3. 肋軟骨炎:多與勞損、感染等有關(guān)??赏ㄟ^休息、理療等方式緩解,疼痛明顯時(shí)可服用布洛芬等止痛藥物。 4. 肋間神經(jīng)痛:病毒感染、胸椎病變等都可能引發(fā)。要針對(duì)病因治療,同時(shí)可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺。 5. 胸部外傷:游泳時(shí)碰撞可能造成胸部外傷。輕微外傷可自行恢復(fù),若疼痛嚴(yán)重或有腫脹,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 如果胸部疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-03-20 04:31
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好!由于缺乏鍛煉、運(yùn)動(dòng)量過度、不能耐受水壓、或者過度導(dǎo)致的肋軟骨炎均可能出現(xiàn)胸痛癥狀,一般情況下可不做處理,如果疼痛嚴(yán)重可口服止痛藥等!游泳前宜適當(dāng)熱身、活動(dòng)量不宜過大!祝早日康復(fù)!

    2016-01-18 09:31
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,考慮是肌肉拉傷,游泳會(huì)牽扯胸部肌肉,一周左右就好了。近期就不要游泳了,可以適當(dāng)?shù)淖鲎鰯U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。痛的厲害可以吃點(diǎn)芬必得止痛片??梢匀淌艿木腿倘蹋魈炀秃煤芏嗔?。

    2016-01-18 01:23
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