練健美操后背脊椎骨疼，用藥未好，能繼續(xù)訓練嗎？
我剛剛開始練健美操，訓練用頭著地翻跟頭的時候用背部著地因不會緩沖導致后背脊椎骨疼，起初疼了一會就不疼了，我也沒在意，可第二天下午訓練時就感覺后背使不上勁了，休息了幾天，藥也吃了，膏藥也貼了，還沒見好，正常走路還行，?就是提重物時后背脊椎骨疼使不上勁，請問醫(yī)生我這沒事吧？過幾天我還可以繼續(xù)訓練嗎？謝謝解疑！
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回答5
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隋立森 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
癲癇中心（大學城分院）
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練健美操時背部著地受傷導致脊椎骨疼，用藥后未緩解，這種情況需要引起重視。可能是軟組織損傷、脊椎小關節(jié)紊亂、韌帶拉傷、脊椎骨挫傷、脊椎骨折等。 1.軟組織損傷：肌肉、筋膜等軟組織受到外力沖擊，出現(xiàn)充血、水腫，引發(fā)疼痛。可通過休息、熱敷緩解。 2.脊椎小關節(jié)紊亂：脊椎小關節(jié)的位置異常，活動受限，產(chǎn)生疼痛。需專業(yè)醫(yī)生手法復位。 3.韌帶拉傷：韌帶過度拉伸或撕裂，導致疼痛和活動受限。應減少活動，佩戴護具。 4.脊椎骨挫傷：脊椎骨受到輕度損傷，引起疼痛。一般需臥床休息。 5.脊椎骨折：嚴重受傷可能導致脊椎骨折，疼痛劇烈，活動障礙。需及時就醫(yī)，可能要手術治療。 鑒于目前的情況，不建議繼續(xù)訓練，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，明確病因，采取針對性治療。治療期間要注意休息，避免加重損傷。
2025-03-20 02:29
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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應注意平時工作學習的體位，在長時間伏案工作后應適當活動頸部。枕頭高度適宜，不能墊枕過高，以導致頸源性眩暈的發(fā)生。治療上首選頸椎康復枕頭枕芯中藥配制弧形人性化設計有效適應人類睡姿高度糾正頸椎 介入法治療頸椎病 介入手術屬于新型高科技治療方法，其獨特的治療手段被廣泛的應該在醫(yī)院的各個科室，在治療頸椎病、腰椎病方面能有效的降低手術風險。其中臭氧（三氧）微創(chuàng)介入療法在國外已普遍應用，已被確認是免除開刀治療頸、腰椎間盤突出癥的最有效手段。臭氧（O3）具有極強的氧化能力，同時還有抗炎和鎮(zhèn)痛的作用，可以瞬時氧化髓核組織內的蛋白多糖及破壞髓核細胞導致水分流失而萎縮，使癥狀得以緩解，達到治療目的。
2016-01-18 21:31
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您好，青年患者，脊椎骨中間部位疼痛，雙下肢沒有癥狀，病史一個月，時間較短，考慮為腰背部棘上韌帶炎?？梢詿o用活血化瘀的膏藥進行治療。配合局部的封閉治療，促進無菌性炎癥的康復，效果應該不多。平時多注意休息，少做距離活動。祝您早日康復
2016-01-18 10:07
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,如果是這個部位持續(xù)性的疼痛,你可以到附近的醫(yī)院做相應的檢查,排除臟器病變的可能.一般椎骨胸段受損的機會很少,需要檢查清楚在做相應的治療.如是晚上疼痛嚴重,白天減輕,還要警惕脊柱炎的可能.理療按摩是無效的.祝你健康.
2016-01-18 04:39
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你的描述這種情況考慮是否由于胸椎的疾病或胃腸疾病造成積極檢查沒什么問題的可以適當應用藥物對癥治療,結合針灸按摩,平時注意積極鍛煉,避免勞累
2016-01-18 03:34
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什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應所誘發(fā)的脊髓灰質和(或)白質的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應所引起的自身免疫性疾病。通?？梢愿鶕?jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
